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Bagel burger

con spicchi di patate dolci

    1h 30min

    facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • 3 Punta aglio

  • 1 Pizzico aglio granulato

  • 30 G amido di riso

  • 100 G bacon

  • 4 Pezzo bagel

  • 800 G carne trita di manzo

  • 2 Pezzo cetriolini

  • 2 Cucchiaio da tavola concentrato di pomodoro

  • 1 Pizzico cumino

  • 5 Pezzo datteri

  • 4 Disco formaggio di montagna

  • 1 Cucchiaio da tavola olio di colza

  • 40 ml olio di semi di girasole

  • 0.5 Cucchiaino paprica affumicata in polvere

  • 0.5 Cucchiaino paprica dolce

  • 500 G patate dolci

  • 1 Pizzico pepe di Cayenna

  • 0.5 Pezzo peperoncino

  • 1 Pezzo pomodoro cuore di bue

  • 2 Ramo rosmarino

  • 50 G rucola

  • 1 Cucchiaino sale affumicato

  • 20 G sale marino

  • 250 G salsa di pomodoro

  • 30 G salsa di soia

  • 2 Pezzo scalogni

  • 2 Cucchiaio da tavola sciroppo d’acero

  • 1 Cucchiaino spezie Cajun

  • 10 ml succo di agave

  • 2 Ramo timo

  • 0.5 Cucchiaino zenzero macinato

    pane & panini

    soia, sedano, senape, cereali con glutine

    lattosio, istamina, glutine

    frullatore a immersione

Preparazione

  • salsa barbecue

    Sbucciare l’aglio e lo scalogno e tritarli grossolanamente con i datteri. Tagliare il bacon a dadini e farlo rosolare nell’olio in una padella con il timo e il rosmarino. Quando il bacon è dorato, rosolare l’aglio, lo scalogno e i datteri per 5-10 minuti, quindi aggiungere la passata di pomodoro e cuocere per circa 3 minuti. Aggiungere i datteri rimanenti. Cuocere il tutto a fuoco lento per circa 20 minuti. Eliminare il timo e il rosmarino e frullare il resto per circa 10 minuti fino a ottenere un composto omogeneo. Sbucciare l’aglio e lo scalogno e tritarli grossolanamente con i datteri. Tagliare il bacon a dadini e farlo rosolare nell’olio in una padella con il timo e il rosmarino. Quando il bacon è dorato, rosolare l’aglio, lo scalogno e i datteri per 5-10 minuti, quindi aggiungere la passata di pomodoro e cuocere per circa 3 minuti. Aggiungere i datteri rimanenti. Cuocere il tutto a fuoco lento per circa 20 minuti. Eliminare il timo e il rosmarino e frullare il resto per circa 10 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.

  • Ingredienti

  • 3 Punta aglio, 2 Pezzo scalogni, 5 Pezzo datteri, 100 G bacon, 2 Ramo timo, 2 Ramo rosmarino, 2 Cucchiaio da tavola concentrato di pomodoro, 1 Cucchiaio da tavola olio di colza, 250 G salsa di pomodoro, 30 G salsa di soia, 2 Cucchiaio da tavola sciroppo d’acero, 0.5 Pezzo peperoncino, 0.5 Cucchiaino zenzero macinato, 1 Cucchiaino sale affumicato, 1 Cucchiaino spezie Cajun

  • Spicchi di patate dolci

    Lavare e sbucciare le patate dolci, tagliarle in spicchi e metterle a bagno per un’ora. Scolare l’acqua, mettere gli spicchi di patate dolci su un panno e asciugarle bene. Passare gli spicchi nell’amido. Unire l’olio, lo sciroppo d’agave e le spezie in una ciotola e marinare le patate dolci nel composto. Preriscaldare il forno a 220 gradi ventilato. Disporre gli spicchi uno accanto all’altro su una teglia e infornare per circa 30-35 minuti.

  • Ingredienti

  • 500 G patate dolci, 30 G amido di riso, 40 ml olio di semi di girasole, 10 ml succo di agave, 20 G sale marino, 1 Pizzico pepe di Cayenna, 0.5 Cucchiaino paprica dolce, 0.5 Cucchiaino paprica affumicata in polvere, 1 Pizzico cumino, 1 Pizzico aglio granulato

  • Hamburger

    Impastare bene la carne macinata e formare quattro hamburger da 200 g. Gli hamburger devono essere leggermente più grandi dei bagel, poiché si restringeranno durante la cottura. Scaldare una padella con olio e arrostire gli hamburger per circa 5-6 minuti per lato.

  • Ingredienti

  • 800 G carne trita di manzo

  • Per finire

    Nella stessa padella, tostare i bagel tagliati in due parti da entrambi i lati utilizzando il calore residuo. Lavare il pomodoro e tagliarlo in quattro fette di uguale spessore, eliminando il picciolo. Lavare e asciugare la rucola. Tagliare i cetriolini in otto fette di uguale spessore. Preparare i burger: mettere la salsa barbecue, la carne, il formaggio, i pomodori, il cetriolo e la rucola su una metà del bagel, coprire con la metà superiore e servire con gli spicchi di patate dolci.

  • Ingredienti

  • 4 Pezzo bagel, 1 Pezzo pomodoro cuore di bue, 50 G rucola, 2 Pezzo cetriolini, 4 Disco formaggio di montagna

Valore nutrizionale per porzione

kcal

2079.75

albume

115.06 G

Oli/grassi

127.89 G

Carboidrati

117.17 G

AutoreBORA
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