Partnerzy handlowi
Wybierz kraj i język

Bagel burgers

with sweet potato wedges

    2h 40min

    medium

Składniki

4 Porcje
  • 1 Łyżeczka Cajun spice

  • 100 G bacon

  • 4 Sztuka bagels

  • 1 Sztuka beef tomato

  • 1 Szczypta cayenne pepper

  • 0.5 Sztuka chilli pepper

  • 5 Sztuka dates

  • 3 Palec garlic

  • 1 Szczypta garlic granules

  • 2 Sztuka gherkins

  • 1 Szczypta ground cumin

  • 0.5 Łyżeczka ground ginger

  • 1 Szczypta ground pepper

  • 3 Łyżka stołowa maple syrup

  • 800 G minced beef

  • 4 Dysk mountain cheese

  • 30 G rice starch

  • 50 G rocket

  • 2 Oddział rosemary

  • 20 G sea salt

  • 2 Sztuka shallots

  • 0.5 Łyżeczka smoked paprika

  • 1 Łyżeczka smoked salt

  • 30 G soy sauce

  • 4 Łyżka stołowa sunflower oil

  • 0.5 Łyżeczka sweet paprika

  • 500 G sweet potatoes

  • 2 Oddział thyme

  • 2 Łyżka stołowa tomato purée

  • 250 G tomato sauce

    bread & rolls

    soya, celeriac, mustard, cereals containing gluten

    lactose, histamine, gluten

    hand blender

Przygotowanie

  • Prepare the sweet potato wedges

    Peel the sweet potatoes, cut into wedges and soak in cold water for about 1 hour.

  • Składniki

  • 500 G sweet potatoes

  • Make the barbecue sauce

    Peel the garlic and shallots and roughly chop together with the dates.

    Dice the bacon and fry in a pan in a little oil with the thyme and rosemary. As soon as the bacon is golden brown, add the garlic, shallots and dates and fry for 5 to 10 minutes. Then stir in the tomato purée and toast for about 3 minutes.

    Then add the remaining ingredients and simmer over a low heat for about 20 minutes.

    Remove the thyme and rosemary and blend the mixture with a hand blender for 10 minutes until smooth.

  • Składniki

  • 3 Palec garlic, 2 Sztuka shallots, 5 Sztuka dates, 100 G bacon, 2 Oddział thyme, 2 Oddział rosemary, 1 Łyżka stołowa sunflower oil, 2 Łyżka stołowa tomato purée, 250 G tomato sauce, 30 G soy sauce, 2 Łyżka stołowa maple syrup, 0,5 Sztuka chilli pepper, 0,5 Łyżeczka ground ginger, 1 Łyżeczka smoked salt, 1 Łyżeczka Cajun spice, 1 Szczypta ground pepper

  • Preheat the oven

    Preheat the oven to 220 °C (fan-assisted).

     

    Line a baking tray with baking paper.

  • Marinate the sweet potato wedges

    Drain the water from the sweet potatoes, place them on a tea towel and dry well. Coat the wedges in rice starch.

    Mix the oil, agave syrup and spices in a bowl and marinate the sweet potatoes in the mixture.

  • Składniki

  • 30 G rice starch, 2 Łyżka stołowa sunflower oil, 0,5 Łyżeczka smoked paprika, 1 Łyżka stołowa maple syrup, 20 G sea salt, 1 Szczypta cayenne pepper, 0,5 Łyżeczka sweet paprika, 1 Szczypta ground cumin, 1 Szczypta garlic granules

  • Bake the sweet potato wedges

    Place the wedges side by side on a baking tray and place in the oven for about 30 to 35 minutes.

  • Make the patties

    Knead the mince well and shape into four 200 g patties.

    The patties should be slightly larger than the bagels, as they will shrink while frying.

    Heat oil in a frying pan and fry the patties for about 5 minutes on each side.

  • Składniki

  • 800 G minced beef, 1 Łyżka stołowa sunflower oil

  • Prepare the remaining ingredients

    In the same pan, use the residual heat to toast the sliced bagels cut side down.

    Wash the tomato, remove the stem and cut into four slices of equal thickness.

    Wash the rocket and shake dry. Evenly slice the gherkins.

  • Składniki

  • 4 Sztuka bagels, 1 Sztuka beef tomato, 50 G rocket, 2 Sztuka gherkins

  • Finishing touches

    Layer the burgers: spread some barbecue sauce on the bottom half of the bagel, then place the meat patty, cheese, tomato and gherkin slices and rocket on top. Cover with the top half of the bagel.

    Serve with the sweet potato wedges and enjoy.

  • Składniki

  • 4 Dysk mountain cheese

Wartość odżywcza na porcję

kcal

2086.75

Białko

115.08 G

Olej/tłuszcz

128.40 G

Węglowodany

117.74 G

AutorBORA
NewsletterNie przegap żadnych nowości

Otrzymuj wszystkie informacje o naszych produktach za pośrednictwem newslettera.

Więcej przepisów