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Bagel burger

con spicchi di patate dolci

    2h 40min

    medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • 3 Punta aglio

  • 1 Pizzico aglio granulato

  • 30 G amido di riso

  • 4 Pezzo bagel

  • 800 G carne trita di manzo

  • 2 Pezzo cetriolini

  • 2 Cucchiaio da tavola concentrato di pomodoro

  • 1 Pizzico cumino (macinato)

  • 5 Pezzo datteri

  • 4 Disco formaggio di montagna

  • 4 Cucchiaio da tavola olio di semi di girasole

  • 0.5 Cucchiaino paprika in polvere (affumicata)

  • 0.5 Cucchiaino paprika in polvere (dolce)

  • 500 G patate dolci

  • 1 Pizzico pepe (macinato)

  • 1 Pizzico pepe di Cayenna

  • 0.5 Pezzo peperoncino

  • 1 Pezzo pomodoro cuore di bue

  • 2 Ramo rosmarino

  • 50 G rucola

  • 1 Cucchiaino sale affumicato

  • 20 G sale marino

  • 250 G salsa di pomodoro

  • 30 G salsa di soia

  • 2 Pezzo scalogni

  • 3 Cucchiaio da tavola sciroppo d’acero

  • 100 G speck

  • 1 Cucchiaino spezie Cajun

  • 2 Ramo timo

  • 0.5 Cucchiaino zenzero (macinato)

    Pane & panini

    soia, sedano, senape, cereali con glutine

    lattosio, istamina, glutine

    frullatore a immersione

Preparazione

  • Preparare gli spicchi di patate dolci

    Sbucciare le patate dolci, tagliarle a spicchi e lasciarli in acqua fredda per circa 1 ora.

  • Ingredienti

  • 500 G patate dolci

  • Preparare la salsa barbecue

    Sbucciare l’aglio e lo scalogno e tritarli grossolanamente con i datteri. 

     

    Tagliare lo speck a cubetti e farlo rosolare nell’olio in una padella con il timo e il rosmarino. Non appena lo speck è dorato, aggiungere aglio, scalogno e datteri e cuocere il tutto per 5-10 minuti. Aggiungere il concentrato di pomodoro e continuare la cottura per circa 3 minuti. 

     

    Poi aggiungere gli altri ingredienti e lasciare cuocere il tutto a fuoco basso per circa 20 minuti. 

     

    Togliere il timo e il rosmarino e miscelare il composto per 10 minuti con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza omogenea.

  • Ingredienti

  • 3 Punta aglio, 2 Pezzo scalogni, 5 Pezzo datteri, 100 G speck, 2 Ramo timo, 2 Ramo rosmarino, 1 Cucchiaio da tavola olio di semi di girasole, 2 Cucchiaio da tavola concentrato di pomodoro, 250 G salsa di pomodoro, 30 G salsa di soia, 2 Cucchiaio da tavola sciroppo d’acero, 0.5 Pezzo peperoncino, 0.5 Cucchiaino zenzero (macinato), 1 Cucchiaino sale affumicato, 1 Cucchiaino spezie Cajun, 1 Pizzico pepe (macinato)

  • Preriscaldare il forno

    Preriscaldare il forno ventilato a 220°C.

     

    Foderare una placca con carta da forno.

  • Preparare gli spicchi di patate dolci

    Scolare l’acqua delle patate dolci, mettere gli spicchi su un panno e asciugarli bene. Passare gli spicchi nell’amido. 

     

    Unire l’olio, lo sciroppo d’agave e le spezie in una ciotola e marinare le patate dolci nel composto. 

  • Ingredienti

  • 30 G amido di riso, 2 Cucchiaio da tavola olio di semi di girasole, 0.5 Cucchiaino paprika in polvere (affumicata), 1 Cucchiaio da tavola sciroppo d’acero, 20 G sale marino, 1 Pizzico pepe di Cayenna, 0.5 Cucchiaino paprika in polvere (dolce), 1 Pizzico cumino (macinato), 1 Pizzico aglio granulato

  • Cuocere in forno le patate dolci

    Disporre gli spicchi uno accanto all’altro su una placca da forno e infornare per circa 30-35 minuti.

  • Preparare gli hamburger

    Impastare bene la carne macinata e formare quattro hamburger da 200 g.

     

    Gli hamburger devono essere leggermente più grandi dei bagel, poiché si restringeranno durante la cottura.

     

    Scaldare una padella con olio e arrostire gli hamburger per circa 5 minuti per lato.

  • Ingredienti

  • 800 G carne trita di manzo, 1 Cucchiaio da tavola olio di semi di girasole

  • Preparare gli altri ingredienti

    Nella stessa padella, tostare i bagel tagliati con il lato tagliato rivolto verso il basso utilizzando il calore residuo. 

     

    Lavare i pomodori, rimuovere lo stelo e tagliarli a quattro fette dello stesso spessore.

     

    Lavare e asciugare la rucola scuotendola. Tagliare anche i cetrioli a fette di uguale spessore. 

  • Ingredienti

  • 4 Pezzo bagel, 1 Pezzo pomodoro cuore di bue, 50 G rucola, 2 Pezzo cetriolini

  • Ultimare

    Comporre gli hamburger: sulla metà inferiore disporre della salsa barbecue, poi l’hamburger, il formaggio, le fette di pomodoro e icetrioli e la rucola. Coprire con la metà superiore del bagel.

     

    Servire insieme agli spicchi di patate dolci e gustare.

  • Ingredienti

  • 4 Disco formaggio di montagna

Valore nutrizionale per porzione

kcal

2086.75

albume

115.08 G

Oli/grassi

128.40 G

Carboidrati

117.74 G

AutoreBORA
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