200 g Gírgolas
2 cda. Vinagre balsámico
2 cda. aceite de colza
4 cda. aceite de oliva
1 cdta. miel
2 pizca pimienta (molida)
200 g pimiento
2 cda. piñones
4 pizca sal
Acorte los tallos de las setas ostra, colóquelas en la otra zona de cocción de la parrilla de acero inoxidable Tepan y sazónelas con sal. Cortar los pimientos en trozos pequeños. Tostar brevemente los piñones en una sartén seca.
Ainesosat
200 g Gírgolas, 1 pizca sal, 200 g pimiento, 2 cda. piñones, 1 cda. aceite de colza
Encienda las dos zonas de cocción del grill de acero inoxidable BORA Tepan a 220 grados. Seque el filete y sazónelo con sal. Añadir el aceite a la sartén y freír el filete durante 4 minutos por cada lado, después sacarlo de la sartén y dejarlo reposar brevemente.
Ainesosat
1 cda. aceite de colza, 1 pizca sal
Mezclar el aliño con vinagre balsámico, aceite de oliva, miel, sal y pimienta.
Ainesosat
2 cda. Vinagre balsámico, 4 cda. aceite de oliva, 1 cdta. miel, 1 pizca sal, 1 pizca pimienta (molida)
Añadir los pimientos a las setas ostra casi cocidas y freír durante unos 3 - 4 min. Sacar de la Tepan y sazonar de nuevo con sal, pimienta y un poco de aliño.
Ainesosat
1 pizca sal, 1 pizca pimienta (molida)
Cortar el filete en lonchas finas, disponerlas en un plato o fuente con los piñones, salpimentarlas y rociarlas con el aliño.
751.5
43.14 G
59.31 G
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