Valitse maa ja kieli

Suflé de chocolate y canela

    35min

    Fácil

    Vegetariano

    Pescetariana

Ainesosat

4 Annokset
  • 75 G Azúcar integral de caña

  • 1 Teelusikallinen Canela en polvo

  • 100 G Chocolate negro (70% de cacao)

  • 50 G Harina (alternativamente harina de espelta tipo 630)

  • 4 kappale Huevos (tamaño M)

  • 200 ml Leche (alternativamente, bebida de avena)

  • 2 Ruokalusikallinen Licor de chocolate (o Baileys)

  • 50 G Mantequilla

  • 1 Pinch Sal

    Europea, Francesa

    Postres, Platos vegetarianos

    Cacahuetes, Frutos de cáscara, Leche, Cereales que contienen gluten, Huevos, Soja

    Alcohol, Gluten, Histamina, Lactosa, Azúcar

    Moldes para soufflé (150 ml de capacidad cada uno), Amasadora con varillas, Colador

Valmistelu

  • Engrasar los moldes

    Derrite un poco de mantequilla. Untar los moldes de soufflé con la mantequilla derretida y espolvorear con azúcar. Refrigerar los moldes hasta su uso posterior.

  • Preparar la mezcla

    Picar el chocolate en trozos pequeños. Calentar la leche y la canela en polvo en un cazo y calentar la mantequilla en otro cazo. Añadir la harina y rehogar. Vierta poco a poco la leche con canela caliente en el roux, sin dejar de remover rápidamente.

  • Ainesosat

  • 100 G Chocolate negro (70% de cacao), 200 ml Leche (alternativamente, bebida de avena), 1 Teelusikallinen Canela en polvo, 50 G Mantequilla, 50 G Harina (alternativamente harina de espelta tipo 630)

  • Masa completa

    Retire la mezcla del fuego y pásela a un bol. Añadir el licor y el chocolate y remover hasta obtener una mezcla homogénea.

  • Ainesosat

  • 2 Ruokalusikallinen Licor de chocolate (o Baileys)

  • Añadir la clara de huevo batida

    Separar las claras de las yemas. Incorporar las yemas de huevo a la mezcla de chocolate de una en una. Poner las claras de huevo y la sal en un bol alto y batirlas a punto de nieve con la batidora de mano, añadiendo poco a poco el azúcar. Incorporar suavemente las claras batidas a la mezcla de chocolate en 2-3 porciones.

  • Ainesosat

  • 4 kappale Huevos (tamaño M), 1 Pinch Sal, 75 G Azúcar integral de caña

  • Hornear un soufflé

    Verter la mezcla del soufflé en los moldes preparados hasta justo por debajo del borde. Colóquelos en la rejilla para hornear y asar y hornee la mezcla en el horno X BO (170°/40 % de humedad) en el nivel más bajo del estante durante 12-15 minutos.

  • Presentación

    Sacar los soufflés del horno, espolvorear con cacao en polvo y servir inmediatamente.

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

476.5

Proteiini

12.28 G

Öljy/rasva

26.60 G

Hiilihydraatit

47.46 G

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