Distribuidores
Valitse maa ja kieli

Quiche de tomate y calabacín

    1h 20min

    fácil

    vegetariano

    pescetariana

Ingredientes

4 porciones
  • 150 g Nata (o nata vegetal)

  • 2 ramita Tomillo

  • 400 g calabacín amarillo

  • 400 g calabacín verde

  • 260 g harina

  • 1 pieza huevo

  • 3 pieza huevos

  • 130 g mantequilla

  • 1 pizca nuez moscada (molida)

  • 50 g parmesano (en bloque)

  • 120 g queso quark desnatado

  • 2 ramita romero

  • 1.5 cdta. sal

  • 1.1 kg tomates

    Europa, francesa

    platos vegetarianos

    Leche, Cereales que contienen gluten, los huevos

    Gluten, histamina, lactosa

    procesador de cocina, Film transparente, Procesador de cocina, rallador, Molde de tarta (28 cm Ø) Rodillo de amasar, rodillo

Preparación

  • Preparar la masa

    Dejar que se ablande la mantequilla.

     

    Mezclar la harina y la sal. Amasar con el quark, el huevo y la mantequilla en un robot de cocina hasta obtener una masa homogénea.

     

    Envolver la masa en film transparente y enfriar durante 1 hora aproximadamente.

  • Ingredientes

  • 120 g mantequilla, 250 g harina, 120 g queso quark desnatado, 1 pieza huevo, 0,5 cdta. sal

  • Preparar la cobertura

    Lavar los calabacines y los tomates, quitarles los tallos y cortarlos en rodajas finas.

     

    Lavar el tomillo y el romero, sacudirlos para secarlos y picarlos finamente.

     

    Rallar el parmesano en lascas finas. Mezclar con los huevos, la nata, la sal y la nuez moscada.

     

    Añadir la mitad de las hierbas finamente picadas.

  • Ingredientes

  • 400 g calabacín amarillo, 400 g calabacín verde, 1,1 kg tomates, 2 ramita Tomillo, 2 ramita romero, 50 g parmesano (en bloque), 3 pieza huevos, 150 g Nata (o nata vegetal), 1 cdta. sal, 1 pizca nuez moscada (molida)

  • Extender la masa

    Untar el molde con mantequilla y espolvorearlo con harina.

     

    Extender la masa en una superficie de trabajo enharinada ligeramente más grande que el molde. Colocar en el molde y presionar firmemente sobre la base y alrededor de los bordes.

     

    Corta el exceso de masa justo por el borde.

  • Ingredientes

  • 10 g mantequilla, 10 g harina

  • Hornear la quiche

    Precalentar el BORA X BO a 160 °C / -80%.

     

    Colocar los calabacines y los tomates sobre la masa. Verter la mezcla de huevo por encima y espolvorear con las hierbas restantes.

     

    Hornear la quiche durante 45 minutos hasta que esté dorada.

  • Toque final

    Sacar la quiche terminada y servir caliente.

Valor nutricional por ración

kcal

827.5

Proteínas

29.88 G

Grasa

50.43 G

Hidratos de carbono

62.84 G

Boletín informativoNo se pierda ninguna noticia

Reciba toda la información relativa a nuestros productos cómodamente a través de nuestro boletín.

Más recetas