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Quiche de tomate y calabacín

    1h 10min

    Fácil

    Vegetariano

    Pescetariana

Ainesosat

4 Annokset
  • 250 G Harina

  • 1 kappale Huevo (tamaño M)

  • 3 kappale Huevos (tamaño M)

  • 150 G Nata (o nata vegetal)

  • 1 Pinch Nuez moscada recién rallada

  • 50 G Parmesano (en una pieza)

  • 120 G Queso fresco batido tipo Quark magro

  • 2 Haara Romero

  • 1 Pinch Sal marina

  • 0,5 Teelusikallinen Sal marina

  • 1,1 kg Tomates

  • 2 Haara Tomillo

  • 400 G calabacín amarillo

  • 400 G calabacín verde

  • 120 G mantequilla a temperatura ambiente

    Europea, Francesa

    Platos vegetarianos

    Cereales que contienen gluten, Leche, Huevos

    Gluten, Histamina, Lactosa

    Procesador de cocina, Film transparente, Rallador, Molde de tarta (28 cm Ø) Rodillo de amasar

Valmistelu

  • Preparar la masa

    Mezclar la harina y la sal en un bol y, a continuación, amasar con el queso quark, el huevo y la mantequilla troceada en un robot de cocina hasta formar una masa homogénea. Envolver la masa en film transparente y dejar reposar en el frigorífico durante 1 hora aproximadamente.

  • Ainesosat

  • 250 G Harina, 0,5 Teelusikallinen Sal marina, 120 G Queso fresco batido tipo Quark magro, 1 kappale Huevo (tamaño M), 120 G mantequilla a temperatura ambiente

  • Preparar la cobertura

    Lavar los calabacines y los tomates, quitarles los tallos y cortarlos en rodajas finas. Lavar el tomillo y el romero y sacudirlos para secarlos, arrancar las hojas y las agujas y picarlos finamente. Rallar finamente el parmesano y mezclarlo con los huevos, la nata, la sal y la nuez moscada recién rallada. Añada la mitad de las hierbas picadas.

  • Ainesosat

  • 400 G calabacín amarillo, 400 G calabacín verde, 1,1 kg Tomates, 2 Haara Tomillo, 2 Haara Romero, 50 G Parmesano (en una pieza), 3 kappale Huevos (tamaño M), 150 G Nata (o nata vegetal), 1 Pinch Sal marina, 1 Pinch Nuez moscada recién rallada

  • Extender la masa

    Engrasar el molde y espolvorearlo con harina. Extienda la masa sobre una superficie enharinada un poco más grande que el molde y, a continuación, colóquela en el molde y presione firmemente sobre la base y alrededor de los bordes. Cortar el exceso de masa justo en el borde del molde.

  • Hornear la quiche

    Colocar los calabacines y los tomates en forma de roseta sobre la masa. Verter la crema de huevo por encima y espolvorear con las hierbas restantes. Hornear la quiche en el horno X BO (160°/-80 % de humedad) durante 45 minutos hasta que esté dorada.

  • Presentación

    Sacar del horno y servir caliente.

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

800.5

Proteiini

29.61 G

Öljy/rasva

48.33 G

Hiilihydraatit

61.02 G

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