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Quiche de tomate y calabacín

    1h 20min

    Fácil

    Vegetariana

    Pescetariana

Ingredientes

4 Porciones
  • 400 g calabacín (amarillo)

  • 400 g calabacín (verde)

  • 260 g harina

  • 1 pieza huevo

  • 3 pieza huevos

  • 130 g mantequilla

  • 150 g nata

  • 1 pizca nuez moscada (molida)

  • 50 g parmesano (en bloque)

  • 120 g queso fresco batido magro

  • 2 ramita romero

  • 1.5 cdta. sal

  • 1.1 kg tomates

  • 2 ramita tomillo

    Europea, Francesa

    Platos vegetarianos

    Leche, Cereales que contienen gluten, Huevos

    Gluten, Histamina, Lactosa

    Procesador de cocina, Film transparente, Rallador, Molde de tarta (28 cm de Ø), Rodillo

Preparación

  • Preparar la masa

    Dejar que se ablande la mantequilla.

     

    Mezclar la harina y la sal. Poner la mezcla en un procesador de cocina con el queso fresco batido, el huevo y la mantequilla y amasar hasta formar una masa suave.

     

    Envolver la masa en film transparente y dejar reposar en la nevera durante aprox. 1 h.

  • Ingredientes

  • 120 g mantequilla, 250 g harina, 120 g queso fresco batido magro, 1 pieza huevo, 0,5 cdta. sal

  • Preparar la cobertura

    Lavar los calabacines y los tomates, quitar los tallos, y cortar en rodajas finas.

     

    Lavar el tomillo y el romero, escurrirlos con unas sacudidas y picarlos finamente.

     

    Rallar el parmesano en lascas finas. Mezclar con los huevos, la nata, la sal y la nuez moscada.

     

    Añadir la mitad de las hierbas picadas.

  • Ingredientes

  • 400 g calabacín (amarillo), 400 g calabacín (verde), 1,1 kg tomates, 2 ramita tomillo, 2 ramita romero, 50 g parmesano (en bloque), 3 pieza huevos, 150 g nata, 1 cdta. sal, 1 pizca nuez moscada (molida)

  • Extender la masa

    Pincelar el molde de tarta con mantequilla y espolvorear harina por encima.

     

    Extender la masa sobre una superficie enharinada algo más grande que el molde. Colocarla en el molde y presionarla bien contra la base y el borde.

     

    Cortar el exceso de masa que sobresalga del borde.

  • Ingredientes

  • 10 g mantequilla, 10 g harina

  • Hornear la quiche

    Precalentar el BORA X BO a 160 °C / -80%.

     

    Colocar los calabacines y los tomates sobre la masa. Añadir la masa de huevo por encima y espolvorear el resto de las hierbas.

     

    Hornear la quiche durante 45 min hasta que esté dorada.

  • Toque final

    Sacar la quiche lista y servir caliente.

Valor nutricional por ración

kcal

827.5

Proteínas

29.88 g

Grasa

50.43 g

Hidratos de carbono

62.84 g

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