Land en taal selecteren

Quiche met tomaten en courgette

    1u 10min

    Makkelijk

    Vegetarisch

    Pescotarisch

Ingrediënten

4 Porties
  • 50 G Parmezaan (aan één stuk)

  • 250 G bloem

  • 120 G boter op kamertemperatuur

  • 1 Stuk ei (M)

  • 3 Stuk eieren (M)

  • 400 G gele courgette

  • 400 G groene courgette

  • 120 G magere kwark

  • 2 Tak rozemarijn

  • 150 G slagroom (of plantaardige room)

  • 2 Tak tijm

  • 1,1 kg tomaten

  • 1 Knijpen versgeraspte nootmuskaat

  • 1 Knijpen zeezout

  • 0,5 Theelepel zeezout

    Europees, Frans

    Vegetarische gerechten

    Glutenbevattende granen, Melk, Eieren

    Gluten, Histamine, Lactose

    keukenmachine, vershoudfolie, blender/staafmixer, rasp, Taartvorm (28 cm Ø) Deegroller

Voorbereiding

  • Beslag maken

    Meng de bloem en het zout in een kom, voeg het gistwater langzaam toe en kneed alles met de mixer tot een soepel deeg. Wikkel het zanddeeg in vershoudfolie en laat minimaal 1 uur in de koelkast rusten.

  • Ingrediënten

  • 250 G bloem, 0,5 Theelepel zeezout, 120 G magere kwark, 1 Stuk ei (M), 120 G boter op kamertemperatuur

  • Topping voorbereiden

    Was de courgettes en tomaten, verwijder de steeltjes en snijd in dunne plakjes. Was en schud de tijm en rozemarijn droog, pluk de blaadjes en naaldjes eraf en hak fijn. Rasp de Parmezaan fijn en meng met de eieren, room, zout en vers geraspte nootmuskaat. Roer de helft van de fijngehakte kruiden erdoor.

  • Ingrediënten

  • 400 G gele courgette, 400 G groene courgette, 1,1 kg tomaten, 2 Tak tijm, 2 Tak rozemarijn, 50 G Parmezaan (aan één stuk), 3 Stuk eieren (M), 150 G slagroom (of plantaardige room), 1 Knijpen zeezout, 1 Knijpen versgeraspte nootmuskaat

  • Leg het deeg uit

    Vet het blik in en bestrooi het met bloem. Rol het deeg uit op een bebloemd werkvlak dat iets groter is dan het blik, leg het in het blik en druk stevig aan op de bodem en rond de randen. Snijd het overtollige deeg vlak bij de rand van de vorm af.

  • Quiche bakken

    Schik de courgettes en tomaten in een rozet op het deeg. Giet de eiercrème erover en bestrooi met de overgebleven kruiden. Bak de quiche in de X BO (160°/-80% luchtvochtigheid) in 45 minuten goudbruin.

  • Afwerking

    Haal de gebakken aardappelen uit de oven en serveer warm.

Voedingswaarde per portie

kcal

800.5

eiwit

29.61 G

Olie/vet

48.33 G

Koolhydraten

61.02 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten