Land en taal selecteren

Rundertagliata met groenten en pijnboompitten

    10min

    Makkelijk

Ingrediënten

2 Porties
  • 300 G Runderlendebiefstuk

  • 2 Geëgaliseerde eetlepel balsamicoazijn

  • 1 Theelepel honing

  • 200 G oesterzwammen

  • 4 Eetlepel olijfolie

  • 200 G paprika

  • 2 Geëgaliseerde eetlepel pijnboompitten

    Europees, Italiaans

    Vleesgerechten, Rundvlees

    Pinda’s

    Lactose, Histamine

Voorbereiding

  • Steaks bakken

    Zet beide kookzones van de BORA Tepan roestvrijstalen grill op 220 graden. Dep de biefstuk droog en kruid met zout. Voeg de olie toe aan de Tepan en bak de biefstuk 4 min. aan elke kant, haal hem dan uit de Tepan en laat kort rusten.

  • Ingrediënten

  • 300 G Runderlendebiefstuk

  • Groenten voorbereiden

    Kort de stelen van de oesterzwammen in, leg de paddenstoelen op de andere kookzone van de roestvrijstalen Tepan-grill en breng op smaak met zout. Snijd de paprika's in hapklare stukken. Rooster de pijnboompitten kort in een droge pan.

  • Ingrediënten

  • 200 G oesterzwammen, 200 G paprika, 2 Geëgaliseerde eetlepel pijnboompitten

  • Meng de dressing

    Meng de dressing met balsamicoazijn, olijfolie, honing, zout en peper.

  • Ingrediënten

  • 2 Geëgaliseerde eetlepel balsamicoazijn, 4 Eetlepel olijfolie, 1 Theelepel honing

  • Groenten bakken

    Voeg de paprika's toe aan de bijna gare oesterzwammen en bak ongeveer 3 - 4 minuten. Haal uit de Tepan en breng opnieuw op smaak met zout, peper en een beetje dressing.

  • Afwerking

    Snijd de biefstuk in dunne plakjes, schik op een bord of schaal met pijnboompitten, breng op smaak met zout en peper en besprenkel met de dressing.

Voedingswaarde per portie

kcal

579.5

eiwit

39.95 G

Olie/vet

42.06 G

Koolhydraten

11.79 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten