Land en taal selecteren

Lamsstoofpot

    2u 15min

    Gemiddeld

Ingrediënten

4 Porties
  • 5 Stuk Knoflookteentjes

  • 1 Bundel Koriander groen

  • 1 Theelepel Korianderzaadjes

  • 1 kg Lamsbouillon (groentebouillon kan worden vervangen);

  • 2 Blad Laurierbladeren

  • 850 G Schouderlam zonder bot

  • 250 G Spitskool

  • 2 Stuk Wortels

  • 4 Tak bladpeterselie

  • 120 G bleekselderij

  • 1 Theelepel gedroogde tijm

  • 4 Stuk gepelde tomaten (uit blik)

  • 1 Stuk grote slagersui

  • 1 Theelepel karwijzaad

  • 1 Theelepel kerriepoeder

  • 3 Stuk kruidnagels

  • 4 Eetlepel olijfolie

  • 1 Vloer prei

  • 1 Stuk steranijs

  • 1 Tak tijm

  • 0,5 Theelepel venkelzaad

  • 1 Theelepel zwarte peperkorrels

    Afrikaans, Europees, Frans

    Vleesgerechten, Soepen en stoofpotten

    Selderij, Mosterd, Zwaveldioxide en sulfieten

    Fructose

    keukenpapier, grote kom, Pan met coating, vijzel, keukentouw, braadslede, bak- en grillrooster, voorverwarmde diepe platen

Voorbereiding

  • Lamsvlees voorbereiden

    Dep de lamsschouder droog met keukenpapier en verwijder de pezen en vet met een scherp mes. Snijd het vlees in blokjes à ca. 30 gram. Pel de knoflook en snijd hem fijn. Verdeel de laurierblaadjes in vieren. Verdeel de knoflook en de laurierblaadjes samen met de gedroogde tijm en de olijfolie over het vlees.

  • Ingrediënten

  • 850 G Schouderlam zonder bot, 5 Stuk Knoflookteentjes, 2 Blad Laurierbladeren, 1 Theelepel gedroogde tijm, 2 Eetlepel olijfolie

  • Lamsvlees marineren

    Rooster de andere specerijen kort in een koekenpan met antiaanbaklaag zonder vet. Wrijf de specerijen dan tot poeder in de vijzel en strooi over het vlees. Meng het vlees goed met het specerijenmengsel en laat het ca. 8 uur in de koelkast marineren.

  • Ingrediënten

  • 3 Stuk kruidnagels, 1 Theelepel karwijzaad, 1 Theelepel Korianderzaadjes, 0,5 Theelepel venkelzaad, 1 Stuk steranijs, 1 Theelepel zwarte peperkorrels

  • Groenten voorbereiden

    Pel de ui, schil de wortels, maak de bleekselderij schoon en was hem. Snijd de voorbereide groenten in grove blokjes. Was de spitskool, verwijder de stronk en snijd de spitskool in grove stukken. Was de peterselie en de tijm. Maak de prei schoon en was hem grondig. Snijd het witte deel in grove blokjes en bind het groene deel met de kruiden tot een groenteboeket.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk grote slagersui, 2 Stuk Wortels, 120 G bleekselderij, 250 G Spitskool, 4 Tak bladpeterselie, 1 Tak tijm, 1 Vloer prei

  • Stoofpot maken

    Verhit de olie in een braadslede. Voeg het lamsvlees met de kruiden toe en braad het ca. 5 minuten op matig vuur aan. Bak de kerrie en de uien 5 minuten mee. Voeg eerst de tomaten en ca. 4 el tomatenvocht uit het blik toe en voeg dan het groenteboeket en de groenten toe. Voeg de bouillon toe.

  • Ingrediënten

  • 2 Eetlepel olijfolie, 1 Theelepel kerriepoeder, 4 Stuk gepelde tomaten (uit blik), 1 kg Lamsbouillon (groentebouillon kan worden vervangen);

  • Stoofpot afdekken met aardappelschijfjes

    Schil de aardappelen en snijd ze in 0,5 cm dikke schijfjes. Bedek het gerecht hiermee helemaal en druk de schijfjes lichtjes aan.

  • Automatisch programma starten

    Start het automatische programma 'Lamsstoofpot' en volg het programma. U krijgt een pushmelding zodra de volgende stap in de BORA X BO is aangebroken; bevestig deze op het desbetreffende moment.

  • Stoven

    Schuif het voedsel in het midden van de oven zodra de BORA X BO op temperatuur is en laat stoven. Haal de stoofpot na de bereidingstijd uit de oven en haal het groenteboeket eruit.

  • Afwerking

    Was de koriander en schud droog, pluk de blaadjes en snijd ze fijn. Schep de stoofpot op vier voorverwarmde diepe borden en bestrooi met de koriander. Dien onmiddellijk op.

  • Ingrediënten

  • 1 Bundel Koriander groen

Voedingswaarde per portie

kcal

771.5

eiwit

52.34 G

Olie/vet

45.89 G

Koolhydraten

36.82 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten