1 l Agua
2 cdta. rasa Caldo vegetal en polvo
2 cda. Cebolla frita
1 pieza Cebolleta
2 pieza Huevos (tamaño M)
3 pieza Plantones de hierbas (aprox. 100 g)
4 cda. Salsa Teriyaki
100 g Setas shiitake
1 cda. Sésamo negro
200 g Tofu, firme para cortar
120 g fideos de arroz
4 cdta. llena pasta de miso oscura
4 cda. rasa salsa de soja oscura
Cortar el tofu en dados y marinarlo en salsa teriyaki y semillas de sésamo negro.
Ainesosat
200 g Tofu, firme para cortar, 4 cda. Salsa Teriyaki, 1 cda. Sésamo negro
Parta los plantones de hierba por la mitad y corte un rombo en ambos lados. A continuación, colóquelas con el corte hacia abajo en una sartén untada con aceite y salpimiéntelas. Cuando los champiñones a las hierbas estén dorados, darles la vuelta y terminar de freír. Cortar las setas shiitake por la mitad si es necesario y saltearlas en una sartén con un poco de aceite.
Ainesosat
3 pieza Plantones de hierbas (aprox. 100 g), 100 g Setas shiitake
Desglasar con agua. Añadir la pasta de miso, el caldo de verduras en polvo y la salsa de soja, llevar a ebullición y cocer a fuego lento.
Ainesosat
1 l Agua, 4 cdta. llena pasta de miso oscura, 2 cdta. rasa Caldo vegetal en polvo, 4 cda. rasa salsa de soja oscura
Poner agua fría en otra cacerola, añadir los huevos y hervir durante 8 minutos. Enjuagar los huevos en agua fría, pelarlos y partirlos por la mitad.
Ainesosat
2 pieza Huevos (tamaño M)
Freír el tofu marinado en una sartén hasta que se dore. Añadir los fideos de arroz al caldo. Lavar y cortar en aros finos las cebolletas. Pasados unos minutos, sirve la sopa caliente con las cebolletas, las cebollas fritas y el resto de la guarnición.
Ainesosat
120 g fideos de arroz, 1 pieza Cebolleta, 2 cda. Cebolla frita
738.5
39.85 G
23.47 G
93.56 G