Verkopers
Land en taal selecteren

Zeebaars in zoutkorst

    55min

    Gemiddeld

    Pescotarisch

Ingrediënten

4 Porties
  • 20 ml Water

  • 500 G Zeebaars

  • 625 G Zout (grof)

  • 0,5 Stuk citroen

  • 3 Stuk eieren

  • 1 Tak rozemarijn

  • 1 Tak tijm

  • 325 G zout

    Europees

    Vis en zeevruchten

    Vis, eieren

    Universele plaat

Voorbereiding

  • Vis voorbereiden

    Knip de vinnen van de vis af met een schaar.

     

    Was de kruiden en schud ze droog. Was de citroen in heet water, droog hem af en snijd hem in plakjes. 

     

    Vul de vis met kruiden en twee schijfjes citroen.

  • Ingrediënten

  • 500 G Zeebaars, 0,5 Stuk citroen, 1 Tak rozemarijn, 1 Tak tijm

  • Zoutkorst maken

    De eieren scheiden Klop de eiwitten in een hoge mengkom schuimig.

     

    Het eigeel kun je gebruiken voor andere recepten en bewaren in de koelkast.

     

    Meng grof zout met fijn zout in een kom, voeg water toe en meng de opgeklopte eiwitten erdoor.

  • Ingrediënten

  • 325 G zout, 625 G Zout (grof), 20 ml Water, 3 Stuk eieren

  • Vis bereiden

    Bekleed de universele bakplaat met bakpapier.

     

    Verdeel een derde van het zoutmengsel over het bakpapier. Leg de vis erop, bedek met het resterende mengsel en druk goed aan.

  • Automatisch programma starten

    Start het programma "Zeebaars in zoutkorst" en volg de procedure.

  • Zet het voedsel in de oven.

    Plaats een kernthermometer en zet het voedsel in het midden of onder in de oven zodra de BORA X BO op temperatuur is. 

     

    Haal de gegaarde vis uit de oven en laat 5 minuten rusten.

  • Afwerking

    Leg de vis op borden en serveer direct.

Voedingswaarde per portie

kcal

171.25

eiwit

28.48 G

Olie/vet

5.36 G

Koolhydraten

1.46 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten