Land en taal selecteren

Gebakken kabeljauw op romige wortelgroenten

    35min

    Makkelijk

    Pescotarisch

Ingrediënten

2 Porties
  • 50 ml Noilly Prat

  • 3 Stuk Wortels

  • 1 Theelepel boter

  • 300 G kabeljauwlende

  • 1 Bundel klein bosje peterselie

  • 0,5 Stuk knolselderij

  • 1 Eetlepel olijfolie

  • 4 Tak rozemarijn

  • 300 ml slagroom

  • 4 Tak tijm

  • 0,5 Theelepel versgeraspte nootmuskaat

  • 1 Stuk zoete ui

    Vis en zeevruchten

    Selderij, Vis, Melk, Zwaveldioxide en sulfieten

    Alcohol, Fructose, Lactose

Voorbereiding

  • Ingrediënten snijden

    Snijd alle groenten in blokjes van ongeveer 0,5 cm. Was de peterselie, schud hem droog en hak hem fijn.

  • Ingrediënten

  • 0,5 Stuk knolselderij, 3 Stuk Wortels, 1 Stuk zoete ui, 1 Bundel klein bosje peterselie

  • Vis bakken

    Bak de vis in boter in ongeveer 10 minuten goudbruin. Was ondertussen alle takjes rozemarijn en tijm en schud ze droog. Voeg tegen het einde de takjes rozemarijn en tijm toe aan de vis en bak. Neem ze uit de pan en breng op smaak met peper en zout. De kabeljauw moet doorschijnend en sappig zijn als hij uit de pan komt.

  • Ingrediënten

  • 300 G kabeljauwlende, 1 Theelepel boter, 2 Tak rozemarijn, 2 Tak tijm

  • Wortelgroenten bereiden

    Bak ondertussen de groenten 5 minuten in de olijfolie en giet de Noilly Prat en room erbij. Voeg de takjes rozemarijn en tijm toe voor de groenten en breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat. Laat alles inkoken tot de saus een mooie romige consistentie heeft met de groenten. Voeg nu de gehakte peterselie toe.

  • Ingrediënten

  • 1 Eetlepel olijfolie, 50 ml Noilly Prat, 300 ml slagroom, 2 Tak rozemarijn, 2 Tak tijm, 0,5 Theelepel versgeraspte nootmuskaat

  • Afwerking

    Schik tot slot de gekookte kabeljauw op de romige wortelgroenten.

Voedingswaarde per portie

kcal

838

eiwit

36.51 G

Olie/vet

59.50 G

Koolhydraten

34.29 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten