Land en taal selecteren

Kalfsvlees gekookt rundvlees met wortelgroenten

    20min

    Makkelijk

Ingrediënten

4 Porties
  • 4 Stuk Wortels

  • 1 Stuk klein gekookt rundvlees van melkgevoed kalfsvlees

  • 1 Stuk kleine prei

  • 0,25 Stuk knolselderij

  • 3 Stuk kruimige aardappelen

    Europees, Duits

    Vleesgerechten, Rundvlees

    Selderij

    Histamine, Lactose

    rasp

Voorbereiding

  • Bereid de puree

    Schil de aardappelen en snijd ze in kleine blokjes. Kook ze in gezouten water tot ze heel zacht zijn. Meng met olijfolie en melk tot een puree.

  • Ingrediënten

  • 3 Stuk kruimige aardappelen

  • Vlees garen

    Schroei het gekookte rundvlees dicht in olie en bak het, afhankelijk van de dikte van het stuk, in de oven op 100 graden tot het roze is.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk klein gekookt rundvlees van melkgevoed kalfsvlees

  • Groenten bereiden

    Was en schil indien nodig de groenten, snijd in kleine blokjes en bak in een beetje olie. Voeg een scheutje water toe en kook tot de groenten gaar maar nog knapperig zijn. Breng op smaak met peper en zout.

  • Ingrediënten

  • 4 Stuk Wortels, 0,25 Stuk knolselderij, 1 Stuk kleine prei

  • Afwerking

    Was de peterselie, schud hem droog en hak hem fijn. Snijd het gekookte rundvlees in dunne plakjes en leg deze op de puree, voeg de groenten toe. Bestrooi met de gehakte peterselie en rasp de verse mierikswortel erover.

Voedingswaarde per portie

kcal

463

eiwit

34.18 G

Olie/vet

25.12 G

Koolhydraten

24.49 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten