Verkopers
Land en taal selecteren

Kalfsschenkel

met wortelgroenten

    2u

    gemiddeld

Ingrediënten

4 Porties
  • 750 G aardappelen (bloemig)

  • 1 kg kalfsstaartstuk (melkkalf)

  • 200 G knolselderij

  • 200 ml melk

  • 1 Theelepel mierikswortel (vers geraspt)

  • 2 Eetlepel olijfolie

  • 2 Knijpen peper (gemalen)

  • 10 G peterselie (plat)

  • 1 Stuk prei

  • 100 ml water

  • 4 Stuk wortels

  • 2 Eetlepel zonnebloemolie

  • 2 Knijpen zout

  • 1 Theelepel zout

    Europees, Duits

    vleesgerechten, Rundvlees

    melk, selderij

    histamine, lactose

    pureestamper, kernthermometer

Voorbereiding

  • Aardappelen garen

    Breng een grote kookpot met zout water aan de kook.

     

    Schil de aardappelen, snijd ze in even grote stukken. Kook ze vervolgens ong. 20 minuten in water met zout tot ze zacht zijn.

  • Ingrediënten

  • 750 G aardappelen (bloemig), 1 Theelepel zout

  • Puree maken

    Giet het water af en stamp de aardappelen.

    Roer de melk geleidelijk door de puree.

    Roer de olijfolie erdoor.

    Breng de puree op smaak met peper en zout.

  • Ingrediënten

  • 200 ml melk, 2 Eetlepel olijfolie, 1 Knijpen zout, 1 Knijpen peper (gemalen)

  • Oven voorverwarmen

    Verwarm de oven voor op 100 °C (hetelucht).

  • Vlees garen

    Verhit de olie in een koekenpan en spreid hem uit over de bodem.

    Bak het kalfsstaartstuk op hoog vuur aan.

    Gaar het kalfsstaartstuk in de oven in ong. 60 minuten tot de het van binnen roze is of tot een kerntemperatuur van 57 °C is bereikt.

  • Ingrediënten

  • 1 kg kalfsstaartstuk (melkkalf), 1 Eetlepel zonnebloemolie

  • Groenten bereiden

    Schil de wortels en de selderij en snijd ze in blokjes.

    Was de prei en snijd in stukjes.

    Verhit de olie in een koekenpan en spreid hem uit over de bodem.

    Groente bakken.

     

    Voeg water toe en kook de groenten tot ze beetgaar zijn.

    Breng op smaak met peper en zout.

  • Ingrediënten

  • 4 Stuk wortels, 200 G knolselderij, 1 Stuk prei, 1 Eetlepel zonnebloemolie, 100 ml water, 1 Knijpen zout, 1 Knijpen peper (gemalen)

  • Peterselie hakken

    Was de basilicum, schud hem droog en hak hem fijn.

  • Afwerking

    Snijd het gekookte rundvlees in dunne plakjes en leg deze op de puree, voeg de groenten toe.

     

    Garneer met peterselie en mierikswortel.

  • Ingrediënten

  • 10 G peterselie (plat), 1 Theelepel mierikswortel (vers geraspt)

Voedingswaarde per portie

kcal

935.25

eiwit

58.44 G

Olie/vet

57.42 G

Koolhydraten

45.56 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten