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Pollo al cocco con caserecce

    55min

    Facile

Ingredienti

2 Porzioni
  • 300 ml brodo vegetale

  • 200 g casarecce

  • 1 pezzo cipolle (rosse)

  • 2 pezzo cipollotti

  • 1 pezzo citronella

  • 2 rametto coriandolo

  • 1 cucchiain. curry

  • 5 g fecola di patate

  • 200 g filetti di petto di pollo

  • 2 foglia kaffir lime

  • 300 ml latte di cocco

  • 3 cucch. olio di cocco

  • 1 pizzico pepe (macinato)

  • 1 pezzo peperoncino

  • 1 pezzo peperoni (rossi)

  • 2 rametto prezzemolo

  • 1 pizzico sale

  • 45 ml salsa di soia

    europea, Fusion

    pollame, pollo, piatti di pasta

    soia, senape, arachidi, cereali con glutine

    glutine

    pirofila

Preparazione

  • Preparare le verdure

    Lavare, dimezzare, togliere i semi e tagliare a cubetti sottili i peperoni e il peperoncino. Lavare i cipollotti e tagliarli ad anelli sottili. Sbucciare e tagliare la cipolla a cubetti fini.

     

    Lavare e asciugare le foglie di lime kaffir. Lavare la citronella e tagliarla a metà nel senso della lunghezza.

     

    Lavare le erbe, scuoterle e tritarle finemente.

  • Ingredienti

  • 1 pezzo peperoni (rossi), 1 pezzo peperoncino, 2 pezzo cipollotti, 1 pezzo cipolle (rosse), 2 foglia kaffir lime, 1 pezzo citronella, 2 rametto prezzemolo, 2 rametto coriandolo

  • Marinare la carne

    Mescolare in una ciotola il peperoncino tritato con la salsa di soia e la fecola di patate.

     

    Asciugare i filetti di petto di pollo e tagliarli a strisce. Marinare con la miscela di soia, peperoncino e amido.

  • Ingredienti

  • 15 ml salsa di soia, 5 g fecola di patate, 200 g filetti di petto di pollo

  • Avviare il programma automatico

    Avviare il programma "Pollo al cocco con casarecce" e seguire la procedura.

  • Inserire il cibo da cuocere

    Spennellare una pirofila con olio di cocco. Distribuire uniformemente nella teglia il pollo marinato, i peperoni a fette, i cipollotti e le cipolle.

     

    Non appena il BORA X BO è riscaldato, inserire la griglia di cottura al centro e posizionare sopra la pirofila.

  • Ingredienti

  • 3 cucch. olio di cocco

  • Aggiungere gli ingredienti

    Mescolare il curry, il sale e il pepe con il latte di cocco, il brodo vegetale e la salsa di soia.

    Sulla notifica, aggiungere le casarecce, le foglie di lime kaffir, la citronella e la miscela di latte di cocco e brodo vegetale al pollo e mescolare.

  • Ingredienti

  • 1 cucchiain. curry, 1 pizzico sale, 1 pizzico pepe (macinato), 300 ml latte di cocco, 300 ml brodo vegetale, 30 ml salsa di soia, 200 g casarecce

  • Ultimare

    Rimuovere il pollo finito con le casarecce. Rimuovere le foglie di lime kaffir e la citronella.

     

    Disporre nei piatti e guarnire con le erbe tritate.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

1174

Albume

73.38 G

Oli/grassi

40.12 G

Carboidrati

129.82 G

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