400 ml acqua tiepida
400 G farina di segale (tipo 1150)
In una ciotola di vetro richiudibile mescolare l’acqua e la farina di segale fino a ottenere un impasto liscio, quindi coprire e tenere in un luogo caldo. La temperatura ideale per la produzione del lievito naturale è tra 24 e 27 gradi. Accertarsi che la temperatura rimanga il più possibile costante.
Ingredienti
100 ml acqua tiepida, 100 G farina di segale (tipo 1150)
Il giorno dopo “nutrire” l’impasto con un rapporto 1 a 1 di acqua e di farina di segale, mescolare energicamente, coprire e tenere in un luogo caldo fino al giorno successivo. Ripetere questo processo una seconda volta. A questo punto il lievito naturale dovrebbe diffondere un piacevole odore acidulo.
Ingredienti
300 ml acqua tiepida, 300 G farina di segale (tipo 1150)
Se il lievito naturale è necessario per fare il pane, togliere una parte del lievito e impastarlo con farina e acqua fino ad ottenere un impasto di pane. Il lievito rimanente va “nutrito” di nuovo con un rapporto 1 a 1 di farina e acqua. Se il lievito non viene usato regolarmente, è necessario conservarlo in frigorifero.
161.5
4.48 G
0.65 G
33.90 G