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Cavolfiore gratinato

    1h 5min

    Facile

    Vegetariana

    Pescetariana

Ingredienti

4 Porzioni
  • 70 g burro

  • 1 pezzo cavolfiore

  • 100 g farina

  • 200 g formaggio di montagna

  • 660 ml latte

  • 1 pizzico noce moscata (macinata)

  • 1 pizzico pepe (macinato)

  • 10 g sale

    Europea

    Piatti vegetariani

    Lattosio, Glutine, Istamina

    Pirofila, Griglia di cottura

Preparazione

  • Preparare il cavolfiore

    Eliminare le foglie e il gambo dal cavolfiore e tagliarlo a pezzetti grandi quanto una noce.

  • Ingredienti

  • 1 pezzo cavolfiore

  • Preparare la salsa

    Sciogliere il burro in una casseruola a fuoco medio. Aggiungere la farina e far dorare.

     

    Versare gradualmente il latte nel roux e portare a ebollizione, mescolando energicamente.

     

    Aggiungere le spezie e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.

  • Ingredienti

  • 70 g burro, 100 g farina, 660 ml latte, 1 pizzico noce moscata (macinata), 10 g sale, 1 pizzico pepe (macinato)

  • Aggiungere il cavolfiore

    Disporre il cavolfiore in una pirofila e versarvi sopra la salsa in modo uniforme.

     

    Grattugiare il formaggio di montagna e cospargerlo sul cavolfiore.

  • Ingredienti

  • 200 g formaggio di montagna

  • Avviare il programma automatico

    Avviare il programma “Cavolfiore gratinato“ e seguire la sequenza.

  • Inserire il cibo da cuocere

    Non appena il BORA X BO è riscaldato, inserire la griglia di cottura al centro e posizionare sopra la pirofila.

  • Ultimare

    Togliere dal forno il cavolfiore pronto.

     

    Servire a piacere come contorno ai piatti di pesce o carne.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

562.5

Proteine

27.62 G

Oli/grassi

36.35 G

Carboidrati

30.87 G

AutoreBORA
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