Verkopers
Land en taal selecteren

Gegrilde koolrabi met wasabimayonaise

    20min

    Makkelijk

    Veganistisch

    Vegetarisch

    Pescotarisch

Ingrediënten

12 Porties
  • 1 tl citroensap

  • 70 g erwten

  • 2 stuk koolrabi

  • 3 el mayonaise (veganistisch)

  • 1 el sesamolie

  • 1 el sesamzaad (wit)

  • 1 el tuinkers

  • 1 el wasabipasta

  • 2 snufje zout

    Aziatisch

    Vegetarische gerechten

    Sesam, Soja

    Histamine

    Piccolo-lepels

Voorbereiding

  • Ingrediënten voorbereiden

    Schil de koolrabi en snijd in blokjes van ca. 0,5 cm.

     

    Rooster het sesamzaad in een droge koekenpan en schep daarna in een kom.

  • Ingrediënten

  • 2 stuk koolrabi, 1 el sesamzaad (wit)

  • Wasabimayonaise maken

    Meng de mayonaise met de wasabipasta.

  • Ingrediënten

  • 3 el mayonaise (veganistisch), 1 el wasabipasta

  • Koolrabi bereiden

    Verhit de olie in een koekenpan en spreid hem uit over de bodem. Bak de koolrabi op middelhoog vuur goudbruin.

    Voeg de erwten toe en bak 2 minuten mee.

    Voeg het geroosterde sesamzaad toe aan de koolrabi en erwten en breng op smaak met zout.

  • Ingrediënten

  • 1 el sesamolie, 70 g erwten, 2 snufje zout

  • Afwerking

    Verdeel de gebakken groenten over de lepels en schep er wat wasabimayonaise op.

    Garneer met tuinkers en citroensap.

  • Ingrediënten

  • 1 el tuinkers, 1 tl citroensap

Voedingswaarde per portie

kcal

47.17

Eiwitten

1.70 G

Olie/vet

3.03 G

Koolhydraten

3.28 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten