Verkopers
Land en taal selecteren

Gefrituurde bloemkoolroosjes met pittige dip

    40min

    Makkelijk

    Vegetarisch

    Pescotarisch

Ingrediënten

2 Porties
  • 100 g bloem

  • 1 stuk bloemkool

  • 2 tl cayennepeper

  • 50 g crème fraîche

  • 2 stuk eieren

  • 500 ml koolzaadolie

  • 1 stuk limoen

  • 15 g munt

  • 0.5 tl nootmuskaat (gemalen)

  • 200 g panko

  • 1 snufje peper (gemalen)

  • 100 g yoghurt

  • 1 snufje zout

  • 1 tl zout

    Vegetarische gerechten

    Glutenbevattende granen, Eieren, Melk

    Gluten, Histamine, Lactose

    rasp, Citruspers

Voorbereiding

  • Bloemkool voorbereiden

    Verwijder de bladeren en steel van de bloemkool en verdeel de bloemkool in roosjes ter grootte van een walnoot.

  • Ingrediënten

  • 1 stuk bloemkool

  • Bloemkool blancheren

    Blancheer de bloemkoolroosjes 3 minuten in kokend gezouten water, zodat ze beetgaar blijven.

     

    Laat ze vervolgens 2 minuten schrikken in koud water.

  • Bloemkool paneren
    Voeg het paneermeel, de bloem en de eieren toe aan drie aparte, diepe borden.
    Klop de eieren met de specerijen met een vork een beetje los.
     
    Wentel de bloemkoolroosjes een voor een door de bloem, dan door de losgeklopte eieren en laat ze even uitlekken.
     
    Wentel ze vervolgens door het paneermeel en druk dit lichtjes aan.
  • Ingrediënten

  • 100 g bloem, 2 stuk eieren, 1 tl zout, 0,5 tl nootmuskaat (gemalen), 1 tl cayennepeper, 200 g panko

  • Dip maken

    Was de peterselie, schud hem droog en hak hem fijn.

    Was de limoen met heet water, dep hem droog en rasp de schil.

    Pers de limoen uit.

     

    Meng alle ingrediënten tot er een romige dip ontstaat.

  • Ingrediënten

  • 15 g munt, 1 stuk limoen, 50 g crème fraîche, 100 g yoghurt, 1 tl cayennepeper, 1 snufje zout, 1 snufje peper (gemalen)

  • Bloemkool bakken

    Verhit de olie in een grote kookpot op middelhoog vuur.

    De olie is heet genoeg wanneer er belletjes verschijnen rond een houten prikker.

    U kunt ook met een geschikte thermometer controleren of de olie een temperatuur van 170 °C heeft.

    Zet indien nodig het vuur hoger of lager.

     

    Frituur de bloemkoolroosjes in porties goudbruin, ca. 5 minuten per portie.

    Haal ze uit de pan en laat ze uitlekken op keukenpapier.

  • Ingrediënten

  • 500 ml koolzaadolie

  • Afwerking

    Verdeel de gefrituurde bloemkoolroosjes met de dip over borden en serveer direct.

Voedingswaarde per portie

kcal

856.5

Eiwitten

35.96 G

Olie/vet

19.39 G

Koolhydraten

130.31 G

NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten