5 rametto coriandolo
400 ml latte di cocco
2 cucch. olio di arachidi
600 g piselli
1 cucchiain. sale marino
500 g salmone
1 cucch. salsa di soia
2 cucch. sesamo (bianco)
2 cucch. sesamo (nero)
1 p. di col. wasabi
Lavare il coriandolo, asciugarlo scuotendolo e tagliarlo finemente.
Cuocere i piselli in acqua salata bollente per 1-2 minuti, poi raffreddarli subito in acqua ghiacciata. Ridurre grossolanamente in purea i piselli con gli altri ingredienti in un recipiente alto.
Ingredienti
5 rametto coriandolo, 1 cucchiain. sale marino, 600 g piselli, 400 ml latte di cocco, 1 p. di col. wasabi, 1 cucch. salsa di soia
Scaldare l’olio in una padella e distribuirlo su tutta la superficie.
Aggiungere il sesamo. Schiacciare il salmone nel sesamo e arrostire da tutti i lati per 15 secondi.
Ingredienti
2 cucch. olio di arachidi, 500 g salmone, 2 cucch. sesamo (nero), 2 cucch. sesamo (bianco)
Distribuire la purea di piselli nei piatti.
Tagliare il salmone arrostito a fette e disporlo sopra.
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68.68 G
31.27 G
42.76 G