1 Ruokalusikallinen Aceite de coco
2 Varpaat Ajo
100 G Apio
800 ml Caldo de pollo (o caldo de pollo (de cristal))
125 G Cebollas
2 Tasoitettu ruokalusikallinen Chutney de mango
2 Teelusikallinen Curri en polvo
250 G Filete de pechuga de pollo sin piel
1 kappale Jengibre (aprox. 20 g)
200 G Leche de coco
1 kappale Lima
1 kappale Manzana
4 Lattia Tallos de cilantro
1 kappale Zanahorias
Pelar y cortar la cebolla, el ajo y el jengibre. Pelar la zanahoria y cortarla en brunoise, o dados pequeños. Limpiar el apio, quitarle las fibras, lavarlo y cortarlo en dados. Mientras, pelar las manzanas, cortarlas en cuartos, quitarles las semillas y cortarlas en trozos grandes. Pelar el mango, quitarle el hueso y cortarlo en dados de tamaño similar.
Ainesosat
125 G Cebollas, 2 Varpaat Ajo, 1 kappale Jengibre (aprox. 20 g), 1 kappale Zanahorias, 100 G Apio, 1 kappale Manzana
Saltear las cebollas en el aceite de coco hasta que estén translúcidas, añadir brevemente el ajo y el jengibre. A continuación, añadir la manzana y el mango, espolvorear con curry y verter la mitad del caldo. Llevar a ebullición y cocer a fuego lento durante unos 25 min.
Ainesosat
1 Ruokalusikallinen Aceite de coco, 2 Teelusikallinen Curri en polvo, 800 ml Caldo de pollo (o caldo de pollo (de cristal))
Seque el filete de pollo, corte los tendones y la grasa visible. Colocar el filete entero sobre las partes sólidas de la sopa, tapar y cocer suavemente a fuego lento durante unos 12 minutos, dándole la vuelta dos veces entre medias. A continuación, retirar y reservar en un plato.
Ainesosat
250 G Filete de pechuga de pollo sin piel
Añadir la leche de coco y el caldo restante a la sopa y triturar todo bien con una batidora de mano. Sazonar al gusto con sal, pimienta, cayena, un poco más de curry y el chutney de mango. Para obtener un sabor ácido (dependiendo del dulzor del mango y del chutney), lave y seque la lima en agua caliente, ralle la cáscara y exprima el zumo. Se utiliza para redondear la sopa.
Ainesosat
200 G Leche de coco, 2 Tasoitettu ruokalusikallinen Chutney de mango, 1 kappale Lima
No recalentar el filete para que no se reseque. Cortar en trozos pequeños con 2 tenedores. Repartir los trozos en cuencos y rellenar con la sopa caliente. Lavar las hojas de cilantro y sacudirlas para secarlas, adornar las sopas con ellas y servir inmediatamente.
Ainesosat
4 Lattia Tallos de cilantro
518.75
50.97 G
13.48 G
46.67 G