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Polipo croccante, funghi, castagne e purè di patate viola

    2h 30min

    medio

    pescetariano

Ingredienti

2 Porzioni
  • 50 G burro

  • 100 G funghi Shiitake

  • 1 Pezzo lime

  • 80 G marroni

  • 40 ml olio d'oliva

  • 3 Cucchiaio da tavola olio per friggere

  • 200 ml panna

  • 400 G patate (viola)

  • 3 Pizzico pepe (macinato)

  • 600 G polipo

  • 1 Pacchetto prezzemolo

  • 3 Pizzico sale

  • 1 Cucchiaino sale

  • 30 ml succo di agave

    italiana, europea

    pesce e frutti di mare

    molluschi, latte, arachidi

    istamina, lattosio, fruttosio

    schiacciapatate, frullatore a immersione

Preparazione

  • Cuocere il polipo

    Portare a ebollizione una pentola capiente con acqua. 

     

    Cuocere il polipo per circa 60 minuti.

  • Ingredienti

  • 600 G polipo

  • Cuocere le patate

    Portare a ebollizione una pentola capiente con acqua.

     

    Pelare le patate, tagliarle a pezzi grossi e cuocerle in acqua salata per circa 30 minuti.

  • Ingredienti

  • 400 G patate (viola), 1 Cucchiaino sale

  • Rosolare il polipo

    Far raffreddare il polipo. Togliere con attenzione la pelle scura e le ventose più grandi. Tagliare il polipo a pezzi e condire con sale e pepe.

     

    Scaldare l’olio in una padella e distribuirlo su tutta la superficie.

     

    Aggiungere il polipo nella padella e rosolare.

  • Ingredienti

  • 1 Pizzico sale, 1 Pizzico pepe (macinato), 1 Cucchiaio da tavola olio per friggere

  • Preparare il purè

    Scolare l’acqua e schiacciare le patate.


    Aggiungere poco a poco la panna e mescolare il purè. Mescolare il tutto con il burro e condire a piacere con sale e pepe.

  • Ingredienti

  • 200 ml panna, 50 G burro, 1 Pizzico sale, 1 Pizzico pepe (macinato)

  • Preparare la salsa

    Lavare il prezzemolo e asciugarlo scuotendolo. Lavare i lime con acqua calda, asciugarli e spremerli.

     

    Frullare tutti gli ingredienti. Insaporire la salsa con sale e pepe.

  • Ingredienti

  • 1 Pacchetto prezzemolo, 1 Pezzo lime, 40 ml olio d'oliva, 1 Pizzico sale, 1 Pizzico pepe (macinato)

  • Arrostire i funghi

    Scaldare l’olio in una padella e distribuirlo su tutta la superficie.

     

    Lavare i funghi e tagliarli a fette sottili. Rosolare i funghi per 3-4 minuti e poi metterli in una ciotola.

  • Ingredienti

  • 1 Cucchiaio da tavola olio per friggere, 100 G funghi Shiitake

  • Cuocere i contorni

    Scaldare l’olio in una padella e distribuirlo su tutta la superficie.

     

    Mescolare le castagne nel succo di agave e rosolarle per circa 5 minuti a fuoco medio.

  • Ingredienti

  • 1 Cucchiaio da tavola olio per friggere, 80 G marroni, 30 ml succo di agave

  • Ultimare

    Disporre polipo, funghi e castagne sul purè di patate e irrorare con la salsa al prezzemolo.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

1431

albume

59.16 G

Oli/grassi

97.93 G

Carboidrati

79.77 G

AutoreBORA
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