150 ml amandelmelk
100 G havervlokken
300 G kidneybonen
1 Toe knoflook
0.5 Theelepel komijn (gemalen)
3 Eetlepel koolzaadolie
20 G lijnzaad
0.5 Theelepel paprikapoeder (gerookt)
1 Knijpen peper (gemalen)
250 G rode biet
25 ml sesamolie
45 G tomatenpuree
1 Stuk ui
50 G zonnebloempitten
1 Theelepel zout
Pel de sjalotten en de teentjes knoflook. Snipper de sjalotten en hak de knoflook fijn. Fruit ze in een pan.
Ingrediënten
1 Stuk ui, 1 Toe knoflook, 1 Eetlepel koolzaadolie
Maal de havervlokken fijn in een keukenmachine.
Doe de overige ingrediënten, behalve de rode biet, in een keukenmachine en hak fijn.
Schil de rode biet en snijd hem in blokjes.
Doe alle ingrediënten in een kom en meng door elkaar.
Ingrediënten
100 G havervlokken, 300 G kidneybonen, 20 G lijnzaad, 50 G zonnebloempitten, 45 G tomatenpuree, 0,5 Theelepel komijn (gemalen), 0,5 Theelepel paprikapoeder (gerookt), 25 ml sesamolie, 150 ml amandelmelk, 250 G rode biet, 1 Theelepel zout, 1 Knijpen peper (gemalen)
Vet de universele plaat in.
Gebruik het mengsel om gelijkmatige patties te vormen. Leg ze op de universele plaat en bestrijk ze met olie.
Ingrediënten
2 Eetlepel koolzaadolie
Start het automatische programma 'Vegan burgerpatties' en volg het programma.
Schuif het voedsel in de oven zodra de BORA X BO op temperatuur is.
Keer de patties na de melding om en bak ze af.
Haal de gebakken patties uit de oven en eet smakelijk!
511.25
17.65 G
27.28 G
48.60 G