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Espaguetis con tiras de pollo y salsa de nata y champiñones

    45min

    Medio

Ingredientes

4 Porciones
  • 2 cda. aceite de girasol

  • 3 cda. aceite de oliva

  • 1 pizca alcaravea (molida)

  • 600 ml caldo de verduras

  • 2 pieza cebolla

  • 500 g champiñones

  • 200 g espaguetis

  • 2 pieza filetes de pechuga de pollo

  • 2 cda. mantequilla

  • 350 g nata

  • 8 ramita perejil

  • 2 pizca pimienta (molida)

  • 1 pizca sal

  • 1.5 cdta. sal

  • 4 ramita tomillo

  • 50 ml vino blanco

    Recetas de carne, Aves, Platos de pasta

    Cereales que contienen gluten, Leche, Dióxido de azufre/sulfitos

    Alcohol, Gluten, Histamina, Lactosa

    espátula teppanyaki

Preparación

  • Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable

    Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable a 120 °C.

  • Preparar los espaguetis

    Pelar la cebolla y picarla finamente.

     

    Calentar y extender un tercio del aceite en el teppanyaki de acero inoxidable. Rehogar las cebollas.

     

    Distribuir los espaguetis sobre el teppanyaki, verter dos tercios del caldo, rociar el resto del aceite de oliva y salar.

  • Ingredientes

  • 1 pieza cebolla, 200 g espaguetis, 3 cda. aceite de oliva, 600 ml caldo de verduras, 1 cdta. sal

  • Cocinar los espaguetis

    Mover continuamente los espaguetis con dos espátulas teppanyaki y poco a poco verter el resto del líquido.

     

    Tras 10 min aproximadamente, poner la mitad trasera del teppanyaki a 50 °C para mantener ahí calientes los espaguetis.

  • Calentar el teppanyaki de acero inoxidable

    Calentar el teppanyaki de acero inoxidable a 200 °C.

  • Asar la carne

    Cortar el pollo en tiras. Calentar y extender el aceite en el teppanyaki de acero inoxidable. Dorar las tiras de pollo durante aprox. 10 min.

     

    Lavar el tomillo y el perejil, escurrir con unas sacudidas y picar finamente.

     

    Mezclar el pollo con las hierbas, salpimentar y agregarlo a los espaguetis.

  • Ingredientes

  • 2 pieza filetes de pechuga de pollo, 2 cda. aceite de girasol, 4 ramita tomillo, 4 ramita perejil, 1 pizca pimienta (molida), 0,5 cdta. sal

  • Elaborar la salsa

    Limpiar y cortar los champiñones en cuartos. Pelar y picar fino la cebolla. Lavar el perejil, escurrirlo dándole unas sacudidas y picarlo fino.

     

    Freír los champiñones con mantequilla en la mitad delantera del teppanyaki de acero inoxidable. Agregar las cebollas y desglasar con vino blanco.

     

    Cocer la salsa a fuego lento, añadir la nata y continuar la cocción. Condimentar con sal, pimienta y alcaravea.

  • Ingredientes

  • 500 g champiñones, 1 pieza cebolla, 4 ramita perejil, 2 cda. mantequilla, 50 ml vino blanco, 350 g nata, 1 pizca sal, 1 pizca pimienta (molida), 1 pizca alcaravea (molida)

  • Toque final

    Servir los espaguetis con las tiras de pollo asadas, la salsa y perejil picado.

Valor nutricional por ración

kcal

1003.5

Proteínas

77.57 G

Grasa

59.46 G

Hidratos de carbono

37.81 G

AutorWerner Raith
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