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Petto d’anatra arrosto

su salsa all’arancia

    1h 45min

    media

Ingredienti

4 Porzioni
  • 2 Cucchiaio da tavola acqua

  • 2 Pezzo arance

  • 150 ml brodo di pollo

  • 125 G burro

  • 2 Cucchiaio da tavola burro chiarificato

  • 1 Punta del coltello cannella (macinata)

  • 250 G cardoncelli

  • 2 Pezzo cavolo rapa

  • 2 Cucchiaio da tavola miele

  • 2 Pizzico pepe (macinato)

  • 800 G petto d’anatra

  • 1 Pacchetto prezzemolo

  • 3 Pizzico sale

  • 1 Cucchiaio da tavola sale

  • 2 Pezzo scalogni

  • 300 ml succo d'arancia

  • 2 Cucchiaino timo (secco)

    europea, tedesca

    Piatti di carne, pollame

    latte

    lattosio, istamina

Preparazione

  • Preparare la salsa

    Sbucciare e tagliare a cubetti lo scalogno. Sciogliere il burro in una casseruola a fuoco medio. Far appassire gli scalogni per circa 2 minuti.

     

    Deglassare gli scalogni con il succo d'arancia e cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti.

  • Ingredienti

  • 2 Pezzo scalogni, 25 G burro, 300 ml succo d'arancia

  • Terminare la salsa

    Aggiungere il brodo di pollame e la cannella alla riduzione di scalogni e succo di arancia e lasciare cuocere per 10 minuti.

     

    Tagliare il burro a pezzi e mescolarlo gradualmente con una frusta. Insaporire la salsa con sale e pepe.

  • Ingredienti

  • 150 ml brodo di pollo, 1 Punta del coltello cannella (macinata), 100 G burro, 1 Pizzico sale, 1 Pizzico pepe (macinato)

  • Preriscaldare il forno

    Preriscaldare il forno a 70 °C nella parte superiore/inferiore.

  • Preparare l’anatra

    Sciacquare i petti d'anatra con acqua fredda, tamponarli per asciugarli e rimuovere i tendini.

     

    Con un coltello affilato intagliare a rombo il lato della pelle e salare bene.

  • Ingredienti

  • 800 G petto d’anatra, 1 Cucchiaio da tavola sale

  • Cuocere la carne

    Mettere il petto d’anatra, con il lato della pelle rivolto verso il basso, in una padella fredda senza olio e rosolare per circa 10 minuti a fuoco medio fino a quando la pelle è dorata.

     

    Ridurre la temperatura, salare il petto d'anatra dal lato della carne, girarlo e farlo rosolare per 5 minuti.

     

    Irrorare il lato principale con del miele e insaporire con il timo. Lasciare riposare nel forno per circa 10 minuti.

  • Ingredienti

  • 1 Cucchiaio da tavola miele, 1 Cucchiaino timo (secco)

  • Cucinare le verdure

    Mondare il cavolo rapa, tagliarlo a metà e tagliarlo a fette dello spessore di 1 cm.

     

    Riscaldare in una pentola il burro chiarificato e aggiungerlo al cavolo rapa. Aggiungere timo, acqua, miele e sale e cuocere per circa 5 minuti.

     

    Sfilettare le arance. Mettere i filetti di arancia nella pentola e cuocerli per altri 5 minuti.

  • Ingredienti

  • 2 Pezzo cavolo rapa, 1 Cucchiaio da tavola burro chiarificato, 1 Cucchiaino timo (secco), 2 Cucchiaio da tavola acqua, 1 Cucchiaio da tavola miele, 1 Pizzico sale, 2 Pezzo arance

  • Arrostire i funghi

    Pulire e tagliare o a fette i funghi nel senso della lunghezza. Lavare il prezzemolo, asciugarlo e tritarlo finemente.

     

    Scaldare il burro chiarificato in una padella e distribuirlo. Cuocere i funghi a fuoco medio per circa 5 minuti, girarli e cuocere per altri 5 minuti. Insaporire con sale e pepe.

     

    Distribuire il prezzemolo tritato sui funghi.

  • Ingredienti

  • 250 G cardoncelli, 1 Cucchiaio da tavola burro chiarificato, 1 Pacchetto prezzemolo, 1 Pizzico pepe (macinato), 1 Pizzico sale

  • Ultimare

    Tagliare a fette sottili il petto d’anatra arrosto.

     

    Distribuire i funghi cotti sui piatti e irrorare con della salsa. Disporre le fette di petto d’anatra.

     

    Servire le verdure in una ciotola a parte.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

953.75

albume

45.73 G

Oli/grassi

69.94 G

Carboidrati

35.53 G

AutoreBettina Matthaei

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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