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Sushi bavarese

    60min

    Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • 1 cucchiain. Crema di rafano

  • 1 cucch. Obazda

  • 35 ml aceto di riso

  • 80 g arrosto di maiale (cotto)

  • 120 g chips di patate

  • 1 mazzo erba cipollina

  • 2 pezzo foglie di alga nori

  • 320 g rafano

  • 150 g riso per sushi

  • 0.5 cucchiain. sale

  • 10 fetta speck

  • 1 cucch. zucchero

    Asiatica, Giapponese, Fusion

    Piatti di riso, Piatti di carne, Maiale

    Istamina, Lattosio, Zucchero

    Tappetino di bambù, Pellicola trasparente

Preparazione

  • Preparare il riso per sushi

    Cuocere il riso per sushi seguendo le istruzioni sulla confezione.

    Mescolare sale e zucchero con l’aceto di riso finché il tutto si è sciolto. 

    Incorporare la miscela al riso cotto.

  • Ingredienti

  • 150 g riso per sushi, 0.5 cucchiain. sale, 1 cucch. zucchero, 35 ml aceto di riso

  • Preparare gli ingredienti

    Tagliare a strisce il rafano e l’arrosto. Rosolare lo speck in una padella senza aggiunta di grassi, finché diventa croccante.

     

    Avvolgere il tappetino in bambù con pellicola trasparente. Mettere le foglie di alga nori con il lato ruvido verso l’alto sul tappetino. 

    Preparare una ciotola di acqua fredda. Con le dita inumidite distribuire 100 g di riso su una foglia di alga e girarla in modo che il lato con l’alga sia rivolto verso l’alto.

  • Ingredienti

  • 320 g rafano, 80 g arrosto di maiale (cotto), 10 fetta speck, 2 pezzo foglie di alga nori

  • Preparare la variante di sushi con la carne

    Cospargere la foglia di alga con la crema di rafano.

    Distribuire sopra un po’ di rafano, i gambi di erba cipollina e l’arrosto a fette. 

    Arrotolare con cautela con il tappetino di bambù e mettere sul lato della cucitura. Tenere in frigorifero per 30 minuti.

     

    Tagliare gli involtini di sushi, sbriciolare lo speck e passarci i rotolini.

  • Ingredienti

  • 1 cucchiain. Crema di rafano, 0.5 mazzo erba cipollina

  • Preparare la variante di sushi vegetariana

    Cospargere la foglia di alga con l’Obazda.

    Distribuire sopra un po’ di rafano e i gambi di erba cipollina. 


    Arrotolare con cautela con il tappetino di bambù e mettere sul lato della cucitura. Tenere in frigorifero per 30 minuti.

    Tagliare i rotolini di sushi, sbriciolare le chips e passare i rotolini nelle briciole.

  • Ingredienti

  • 1 cucch. Obazda, 0.5 mazzo erba cipollina, 120 g chips di patate

  • Ultimare

    Servire i rotolini di sushi.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

626.5

Albume

15.39 G

Oli/grassi

36.91 G

Carboidrati

58.03 G

AutoreBORA
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