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Risotto farro e barbabietola rossa

    1hr 10min.

    Facile

    Vegetariana

    Pescetariana

Ingredients

2 Servings
  • 1 tbsp aceto di mele

  • 200 ml acqua

  • 1 clove aglio

  • 250 g barbabietola (precotta)

  • 0.5 piece cipolla

  • 100 g formaggio di capra a pasta dura

  • 0.5 piece limone

  • 1 tbsp mandorle (tostate e tritate)

  • 2 tbsp olio d'oliva

  • 1 pinch pepe

  • 1 pinch pepe (macinato)

  • 200 g riso di farro

  • 3 sprig rosmarino

  • 3 pinch sale

  • 80 g skyr

  • 50 g spinaci novelli

  • 300 ml succo di barbabietola rossa

  • 3 sprig timo

    Europea

    Piatti di riso, Piatti vegetariani

    Glutine, Lattosio

    Placca da forno universale profonda, Grattugia

Method

  • Preparare gli ingredienti

    Sbucciare e tagliare la cipolla a cubetti. Sbucciare e tagliare grossolanamente l’aglio. Mescolarli con l’olio d’oliva e disporli sulla placca da forno universale profonda.

     

    Lavare le erbette e scuoterle per asciugarle. 


    Mettere anche le erbette, il succo di barbabietola rossa, l’acqua, il sale e il pepe nella placca da forno universale profonda.

  • Ingredients

  • 0.5 piece cipolla, 1 clove aglio, 1 tbsp olio d'oliva, 3 sprig timo, 3 sprig rosmarino, 300 ml succo di barbabietola rossa, 200 ml acqua, 2 pinch sale, 1 pinch pepe (macinato)

  • Avviare il programma automatico

    Avviare il programma “Risotto farro e barbabietola” e seguire la sequenza. 

  • Inserire il cibo da cuocere

    Non appena il BORA X BO è riscaldato, inserire il cibo da cuocere nella parte inferiore.

  • Preparare il risotto

    Tagliare la barbabietola rossa a cubetti di circa 1 cm e metterla in una ciotola con il riso di farro.

    Al momento della notifica togliere la placca da forno universale profonda, aggiungere la miscela di riso e barbabietola rossa e continuare la cottura.

  • Ingredients

  • 250 g barbabietola (precotta), 200 g riso di farro

  • Ultimare la preparazione del risotto

    Grattugiare il formaggio di capra. Mescolare gli spinaci in una ciotola con olio, aceto di mele, sale e pepe. Spremere il limone.

     

    Togliere il risotto, eliminare il rosmarino e il timo. 

    Aggiungere al risotto il succo di limone, lo skyr e metà del formaggio di capra grattugiato e mescolare.

  • Ingredients

  • 100 g formaggio di capra a pasta dura, 50 g spinaci novelli, 1 tbsp olio d'oliva, 1 tbsp aceto di mele, 1 pinch sale, 1 pinch pepe, 0.5 piece limone, 80 g skyr

  • Ultimare

    Guarnire il risotto con gli spinaci, il formaggio di capra restante e le mandorle. Servire caldo.

  • Ingredients

  • 1 tbsp mandorle (tostate e tritate)

Nutritional value per portion:

kcal

847.5

Protein

33.26 g

Fat

31.68 g

Carbohydrates

103.99 g

AuthorBORA
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