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Soufflé di cioccolato e cannella

    55min

    media

    vegetariana

    pescetariana

Ingredienti

4 Porzioni
  • 70 G burro

  • 15 G cacao

  • 1 Cucchiaino cannella (macinata)

  • 100 G cioccolato fondente

  • 50 G farina

  • 200 ml latte

  • 2 Cucchiaio da tavola liquore al cioccolato

  • 1 Pizzico sale

  • 4 Pezzo uova

  • 30 G zucchero

  • 75 G zucchero di canna grezzo

    francese, europea

    Dessert, Piatti vegetariani

    latte, cereali con glutine, arachidi, Frutta a guscio, uova, soia

    alcool, glutine, istamina, lattosio, zucchero

    stampini da soufflé (da 150 ml), sbattitore con frusta per montare

Preparazione

  • Ungere gli stampini

    Sciogliere un po’ di burro.

     

    Spennellare gli stampini da soufflé con il burro fuso e cospargere con lo zucchero.

     

    Mettere gli stampini in frigo fino al momento di usarli.

  • Ingredienti

  • 20 G burro, 30 G zucchero

  • Preparare il composto

    Riscaldare il latte e la cannella in un pentolino. In un’altra padella sciogliere il burro. Aggiungere la farina e dorare.

     

    Versare un po’ alla volta il latte caldo alla cannella sulla miscela di farina e burro continuando a mescolare rapidamente.

  • Ingredienti

  • 200 ml latte, 1 Cucchiaino cannella (macinata), 50 G burro, 50 G farina

  • Completare il composto

    Togliere la padella dal fuoco e travasare il composto in una ciotola.

     

    Tritare il cioccolato a piccoli pezzi. Aggiungere il liquore e il cioccolato e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

  • Ingredienti

  • 100 G cioccolato fondente, 2 Cucchiaio da tavola liquore al cioccolato

  • Montare a neve

    Separare le uova. Disporre il tuorlo in una ciotola.

     

    Montare albume, zucchero e sale a neve.

  • Ingredienti

  • 4 Pezzo uova, 1 Pizzico sale, 75 G zucchero di canna grezzo

  • Aggiungere gli albumi montati a neve

    Aggiungere poco a poco il tuorlo al composto di cioccolato.

     

    Amalgamare in 2-3 volte gli albumi sbattuti con il composto al cioccolato.

  • Preriscaldare il forno per cottura a vapore

    Preriscaldare il BORA X BO a 170 °C / 40%.

  • Cuocere il soufflé

    Versare il composto per soufflé negli stampini imburrati fino a poco sotto il bordo.

     

    Non appena il BORA X BO è riscaldato, inserire il cibo da cuocere in basso.

     

    Cuocere i soufflé per 12-15 minuti.

  • Ultimare

    Togliere i soufflé, spolverare con il cacao in polvere e servire immediatamente.

  • Ingredienti

  • 15 G cacao

Valore nutrizionale per porzione

kcal

556.75

albume

13.16 G

Oli/grassi

31.50 G

Carboidrati

55.65 G

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