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Pain croquant

fromage frais et radis

    15min

    Facile

    Végétarien

    Pesco-végétarien

Ingrédients

4 Portions
  • 160 G Cottage cheese

  • 8 Disque Pain croquant

  • 1 Cuillère à soupe huile d’olive

  • 1 Branche persil

  • 1 Une pincée de poivre fraîchement moulu

  • 8 pièces radis

  • 1 Une pincée de sel de mer

    Pains

    Blé contenant du gluten, Lait

    Lactose, Gluten

Préparation

  • Préparer les radis

    Laver les radis et les découper en tranches fines. Laver le persil, l’essorer, l’effeuiller et l’émincer en fines lamelles.

  • Ingrédients

  • 8 pièces radis, 1 Branche persil

  • Préparer le pain croquant

    Tartiner le pain croquant de fromage frais, puis répartir les radis. Saupoudrer de persil. Saler et poivrer puis arroser avec quelques gouttes d’huile d’olive.

  • Ingrédients

  • 8 Disque Pain croquant, 160 G Cottage cheese

  • Ingrédients

  • 1 Cuillère à soupe huile d’olive, 1 Une pincée de sel de mer, 1 Une pincée de poivre fraîchement moulu

Valeur nutritive par portion

kcal

198.75

Blanc d’œuf

9.82 G

Huiles/graisses

4.68 G

Glucides

28.78 G

AuteurBORA
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