Valitse maa ja kieli

Quiche de tomate y calabacín

    1h 10min

    Fácil

    Vegetariano

    Pescetariana

Ainesosat

4 Annokset
  • 250 g Harina

  • 1 pieza Huevo (tamaño M)

  • 3 pieza Huevos (tamaño M)

  • 150 g Nata (o nata vegetal)

  • 1 pizca Nuez moscada recién rallada

  • 50 g Parmesano (en una pieza)

  • 120 g Queso fresco batido tipo Quark magro

  • 2 ramita Romero

  • 1 pizca Sal marina

  • 0,5 cdta. Sal marina

  • 1,1 kg Tomates

  • 2 ramita Tomillo

  • 400 g calabacín amarillo

  • 400 g calabacín verde

  • 120 g mantequilla a temperatura ambiente

    Europea, Francesa

    Cereales que contienen gluten, Leche, Huevos

    Gluten, Histamina, Lactosa

    Procesador de cocina, Film transparente, Rallador, Molde de tarta (28 cm Ø) Rodillo de amasar

Valmistelu

  • Preparar la masa

    Mezclar la harina y la sal en un bol y, a continuación, amasar con el queso quark, el huevo y la mantequilla troceada en un robot de cocina hasta formar una masa homogénea. Envolver la masa en film transparente y dejar reposar en el frigorífico durante 1 hora aproximadamente.

  • Ainesosat

  • 250 g Harina, 0,5 cdta. Sal marina, 120 g Queso fresco batido tipo Quark magro, 1 pieza Huevo (tamaño M), 120 g mantequilla a temperatura ambiente

  • Preparar la cobertura

    Lavar los calabacines y los tomates, quitarles los tallos y cortarlos en rodajas finas. Lavar el tomillo y el romero y sacudirlos para secarlos, arrancar las hojas y las agujas y picarlos finamente. Rallar finamente el parmesano y mezclarlo con los huevos, la nata, la sal y la nuez moscada recién rallada. Añada la mitad de las hierbas picadas.

  • Ainesosat

  • 400 g calabacín amarillo, 400 g calabacín verde, 1,1 kg Tomates, 2 ramita Tomillo, 2 ramita Romero, 50 g Parmesano (en una pieza), 3 pieza Huevos (tamaño M), 150 g Nata (o nata vegetal), 1 pizca Sal marina, 1 pizca Nuez moscada recién rallada

  • Extender la masa

    Engrasar el molde y espolvorearlo con harina. Extienda la masa sobre una superficie enharinada un poco más grande que el molde y, a continuación, colóquela en el molde y presione firmemente sobre la base y alrededor de los bordes. Cortar el exceso de masa justo en el borde del molde.

  • Hornear la quiche

    Colocar los calabacines y los tomates en forma de roseta sobre la masa. Verter la crema de huevo por encima y espolvorear con las hierbas restantes. Hornear la quiche en el horno X BO (160°/-80 % de humedad) durante 45 minutos hasta que esté dorada.

  • Presentación

    Sacar del horno y servir caliente.

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

800.5

Proteiini

29.61 G

Öljy/rasva

48.33 G

Hiilihydraatit

61.02 G

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