2 pièces Carottes
1 pièces Concombre
400 G Fromage frais (ou fromage frais végétal)
8 Disque Pain croquant
0,5 pièces Piment rouge
4 Cuillère à soupe concentré de tomates
2 pièces poivrons rouges
4 cuillère à café vinaigre aux herbes
Laver les poivrons, les couper en deux, les équeuter et retirer les membranes blanches et les pépins. Couper un poivron en petits dés pour la tartinade, et couper l’autre en huit tranches dans le sens de la longueur. Éplucher les carottes et les couper en quartiers dans le sens de la longueur. Laver le concombre, le couper en trois puis en quartiers dans le sens de la longueur. Laver le piment, l’équeuter, retirer les membranes blanches et les pépins, Détailler finement les moitiés de piment.
Ingrédients
2 pièces poivrons rouges, 2 pièces Carottes, 1 pièces Concombre, 0,5 pièces Piment rouge
Faire mousser le fromage frais dans un saladier avec le vinaigre, le concentré de tomates, le sel, le poivre et le piment. Puis incorporer les dés de poivron.
Ingrédients
400 G Fromage frais (ou fromage frais végétal), 4 cuillère à café vinaigre aux herbes, 4 Cuillère à soupe concentré de tomates
Servir avec le pain croquant et les bâtonnets de légumes.
Ingrédients
8 Disque Pain croquant
309.25
20.44 G
5.18 G
43.43 G
