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Poulet à la noix de coco et aux casarecce

    1h

    Facile

Ingredients

2 Servings
  • 300 ml bouillon de légumes

  • 200 g casarecce

  • 2 piece ciboule

  • 2 leaf citron kaffir

  • 1 piece citronnelle

  • 2 sprig coriandre

  • 1 tsp curry

  • 200 g filets de poulet

  • 5 g fécule de pommes de terre

  • 3 tbsp huile de coco

  • 300 ml lait de coco

  • 1 piece oignon (rouge)

  • 2 sprig persil

  • 1 piece piment rouge

  • 1 pinch poivre (moulu)

  • 1 piece poivron (rouge)

  • 45 ml sauce soja

  • 1 pinch sel

    Européen, Fusion

    Volaille, Poulet, Plats de pâtes

    fèves de soja, Moutarde, cacahuètes, céréales contenant du gluten

    Gluten

    Plat à gratin

Method

  • Préparer les légumes

    Laver le poivron et le piment, les couper en deux, les épépiner et les couper en petits dés. Laver la ciboule et la ciseler en fines rondelles. Éplucher l’oignon et l’émincer en dés fins.

     

    Laver les feuilles de citron kaffir et les égoutter. Laver la citronnelle et la couper en deux dans la longueur.

     

    Laver les herbes aromatiques, les égoutter et les couper finement.

  • Ingredients

  • 1 piece poivron (rouge), 1 piece piment rouge, 2 piece ciboule, 1 piece oignon (rouge), 2 leaf citron kaffir, 1 piece citronnelle, 2 sprig persil, 2 sprig coriandre

  • Mariner la viande

    Mélanger le piment haché avec la sauce soja et la fécule de pommes de terre dans un saladier.

     

    Laver les filets de poulet, les sécher et les émincer en lamelles. Faire mariner avec le mélange soja-piment-fécule.

  • Ingredients

  • 15 ml sauce soja, 5 g fécule de pommes de terre, 200 g filets de poulet

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme « Poulet coco avec casarecce » et suivre le déroulement du programme.

  • Enfourner les aliments

    Badigeonner un plat à gratin d’huile de coco. Répartir le poulet mariné, le poivron coupé, la ciboule et les oignons uniformément dans le moule.

     

    Une fois le BORA X BO préchauffé, insérer la grille de cuisson et gril au niveau inférieur puis y placer le plat à gratin.

  • Ingredients

  • 3 tbsp huile de coco

  • Ajouter les ingrédients

    Mélanger le curry, le sel et le poivre avec le lait de coco, le bouillon de légumes et la sauce soja.

    À réception de la notification, ajouter les casarecce, les feuilles de citron kaffir, le mélange lait de coco - bouillon de légumes au poulet puis mélanger.

  • Ingredients

  • 1 tsp curry, 1 pinch sel, 1 pinch poivre (moulu), 300 ml lait de coco, 300 ml bouillon de légumes, 30 ml sauce soja, 200 g casarecce

  • Finition

    Retirer le poulet cuit avec les casarecce. Retirer les feuilles de citron kaffir et la citronnelle.

     

    Répartir sur les assiettes puis garnir d’herbes ciselées.

Nutritional value per portion:

kcal

1174

Protein

73.38 G

Fat

40.12 G

Carbohydrates

129.82 G

AuteurBORA
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