Land en taal selecteren

Runderwangen

    3u 35min

    Gemiddeld

Ingrediënten

4 Porties
  • 250 G Madeira

  • 250 G Pareluien

  • 500 G Rode wijn (bijv. Syrah)

  • 4 Stuk Runderwangen

  • 3 Stuk Wortels

  • 20 G boter

  • 100 G knolselderij

  • 3 Eetlepel olijfolie

  • 1 Bundel peterselie

  • 1,5 Vloer prei

  • 10 G speltbloem (type 630)

  • 1 Tak tijm

  • 1 Eetlepel tomatenpuree

    Europees, Duits, Frans

    Rundvlees

    Selderij, Glutenbevattende granen, Melk, Zwaveldioxide en sulfieten

    Alcohol, Fructose, Gluten, Histamine, Suiker

    keukentouw, keukenpapier, braadslede, bak- en grillrooster

Voorbereiding

  • Groenten en kruiden voorbereiden

    Pel de uitjes. Was en maak de knolselderij schoon, schil de wortels en snijd allebei in stukken. Maak de prei schoon en was hem, evenals de peterselie en de tijm. Bind de kruiden met de prei tot een groenteboeket.

  • Ingrediënten

  • 250 G Pareluien, 100 G knolselderij, 3 Stuk Wortels, 1,5 Vloer prei, 1 Bundel peterselie, 1 Tak tijm

  • Runderwangen aanbraden

    Dep de runderwangen droog met keukenpapier, bestrooi ze aan alle kanten met zout en peper en bestuif ze met bloem. Verhit de olijfolie in een braadslede. Braad het vlees daarin op matig vuur aan alle kanten aan. Voeg dan de boter toe en laat hem smelten.

  • Ingrediënten

  • 4 Stuk Runderwangen, 10 G speltbloem (type 630), 3 Eetlepel olijfolie, 20 G boter

  • Runderwangen stoven

    Voeg de uitjes, knolselderij en wortels toe aan het vlees en stoof het geheel op laag vuur; bak vervolgens de tomatenpuree even mee. Schenk de madeira en de rode wijn erbij en voeg het groenteboeket toe.

  • Ingrediënten

  • 1 Eetlepel tomatenpuree, 250 G Madeira, 500 G Rode wijn (bijv. Syrah)

  • Automatisch programma starten

    Start het automatische programma 'Runderwang' en volg het programma. U krijgt een pushmelding zodra de volgende stap in de BORA X BO is aangebroken; bevestig deze op het desbetreffende moment.

  • Runderwangen stomen

    Plaats een kernthermometer en schuif het voedsel in het midden van de oven zodra de BORA X BO op temperatuur is. Laat het vlees stomen tot het een kerntemperatuur van 88 °C heeft.

  • Saus afmaken

    Haal dan de runderwangen uit de saus. Schenk de saus door een zeef. Houd de groenten apart en serveer ze eventueel later bij het vlees.

Voedingswaarde per portie

kcal

580.75

eiwit

25.45 G

Olie/vet

24.09 G

Koolhydraten

27.61 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten