Land en taal selecteren

Gebakken zeebrasem op kruidenrisotto met geglaceerde kerstomaatjes

    40min

    Makkelijk

    Pescotarisch

Ingrediënten

4 Porties
  • 300 G Cherrytomaten (aan de tros)

  • 50 G Kruiden van het seizoen (bijv: wilde knoflook, basilicum, peterselie)

  • 50 G Parmezaan (aan één stuk)

  • 250 G Risottorijst

  • 4 Stuk Zeebrasem á 150g (kant-en-klaar)

  • 75 G boter

  • 1 Stuk citroen

  • 750 ml groentebouillon

  • 2 Toe knoflook

  • 6 Eetlepel olijfolie

  • 12 Tak rozemarijn

  • 3 Eetlepel ruwe rietsuiker

  • 2 Stuk sjalotten

  • 12 Tak tijm

  • 100 ml witte wijn

    Europees, Duits

    Vis en zeevruchten

    Melk, Zwaveldioxide en sulfieten, Vis

    Alcohol, Histamine, Lactose, Suiker

    citruspers

Voorbereiding

  • Bereid de kruidenpasta

    Smelt de boter in een pan. Was en schud de kruiden droog, hak of pluk de blaadjes en pureer met de gesmolten boter tot een fijne pasta. Zet in de koelkast tot gebruik.

  • Ingrediënten

  • 75 G boter, 50 G Kruiden van het seizoen (bijv: wilde knoflook, basilicum, peterselie)

  • Uien koken

    Pel en snipper de sjalotten. Pel en snijd de knoflook fijn. Plaats in de ongeperforeerde bakplaat met de olie en bak ongeveer 3 minuten in de X BO (100°/100% vochtigheid).

  • Ingrediënten

  • 2 Stuk sjalotten, 2 Toe knoflook, 2 Eetlepel olijfolie

  • Risotto bereiden

    Verwijder dan de pan, voeg de rijst toe en giet de witte wijn en groentebouillon erbij. Stoom de rijst in de X BO op dezelfde stand gedurende 18-20 minuten tot hij zacht is. Rasp de Parmezaanse kaas en roer deze ongeveer 2 minuten voor het einde van de kooktijd met de kruidenboter door de risotto. Breng de gekookte risotto op smaak met zout en peper en houd warm tot serveren.

  • Ingrediënten

  • 250 G Risottorijst, 100 ml witte wijn, 750 ml groentebouillon, 50 G Parmezaan (aan één stuk)

  • Bereid de zeebrasem

    Was de kruiden en schud ze droog. Was de zeebrasem van binnen en van buiten, dep hem droog en vul hem elk met 3 takjes rozemarijn en tijm. Snijd de visfilet voorzichtig meerdere keren aan beide kanten in op een afstand van ongeveer 2 cm.

  • Ingrediënten

  • 4 Stuk Zeebrasem á 150g (kant-en-klaar), 12 Tak tijm, 12 Tak rozemarijn

  • Zeebrasem bakken

    Neem ze uit de pan en breng op smaak met peper en zout. Leg ze vervolgens op de universele schaal en besprenkel ze royaal met olijfolie. Plaats de schaal met de vis in de X BO (200°/-100 % vochtigheid) en rooster de zeebrasem ongeveer 7 minuten.

  • Ingrediënten

  • 4 Eetlepel olijfolie

  • Tomaten glazuren

    Was ondertussen de tomaten, wentel ze in de suiker en snijd ze in kleinere pluimen, zonder de steeltjes te verwijderen. Draai de zeebrasem na ongeveer 7 minuten kooktijd voorzichtig om, leg de tomaten ernaast en bak nog eens 7 minuten.

  • Ingrediënten

  • 300 G Cherrytomaten (aan de tros), 3 Eetlepel ruwe rietsuiker

  • Afwerking

    Pers de citroen uit. Verdeel de risotto over borden om op te dienen. Leg er een gebakken goudbrasem op met een paar tomaten, besprenkel met citroensap en garneer met verse kruiden naar smaak.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk citroen

Voedingswaarde per portie

kcal

1369.5

eiwit

113.26 G

Olie/vet

60.63 G

Koolhydraten

88.88 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten