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Pilz-Risotto

mit Rinderstreifen

    45min

    Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • 100 g Austernpilze

  • 50 g Butter

  • 100 g Champignons

  • 1 l Gemüsefond

  • 1 Stück Karotte

  • 2 Zehe Knoblauch

  • 0,5 Stück Kohlrabi

  • 1 Prise Meersalz

  • 150 g Parmesan

  • 0,5 Bündel Petersilie

  • 2 Prise Pfeffer (gemahlen)

  • 4 Stück Rinderlenden (à 180 g)

  • 300 g Risottoreis

  • 1 Zweig Rosmarin

  • 2 Prise Salz

  • 2 Stück Schalotten

  • 70 ml Sonnenblumenöl

  • 2 Stück Staudensellerie

  • 2 Zweig Thymian

  • 350 ml Weißwein

    Europäisch, Italienisch

    Reisgerichte, Rind

    Sellerie, Schwefeldioxid/Sulfite, Milch

    Alkohol, Laktose, Histamin

Zubereitung

  • Gemüse anschwitzen

    Schalotten, Karotte und Kohlrabi schälen und würfeln. Staudensellerie waschen und ebenfalls würfeln.

     

    Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Das Gemüse darin bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 Min. anschwitzen, bis es leicht weich ist.

  • Zutaten

  • 2 Stück Schalotten, 1 Stück Karotte, 0,5 Stück Kohlrabi, 2 Stück Staudensellerie, 20 ml Sonnenblumenöl

  • Risotto zubereiten

    Risottoreis in den Topf geben, mit Salz würzen und unter Rühren glasig anschwitzen.

     

    Währenddessen Gemüsefond in einem anderen Topf aufkochen.

     

    Weißwein portionsweise zum Reis geben, unter Rühren aufnehmen lassen, dann nach und nach den heißen Fond hinzufügen, jeweils erst, wenn die Flüssigkeit fast vollständig aufgesogen ist.

     

    Wiederholen, bis der Reis cremig, aber noch bissfest ist.

  • Zutaten

  • 300 g Risottoreis, 1 Prise Meersalz, 350 ml Weißwein, 1 l Gemüsefond

  • Risotto verfeinern

    Parmesan reiben und mit der Butter unter das Risotto heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 

  • Zutaten

  • 150 g Parmesan, 50 g Butter, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (gemahlen)

  • Pilze hinzufügen

    Pilze putzen und ohne Fett in einer Pfanne scharf anbraten bis sie eine leichte Bräunung haben, dann ebenfalls zum Risotto geben. 

  • Zutaten

  • 100 g Champignons, 100 g Austernpilze

  • Rinderstreifen zubereiten

    Kräuter waschen und trocken schütteln. Knoblauch schälen und andrücken.

     

    Die Steaks in etwas dickere Streifen schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch zusammen mit Rosmarin, Thymian und Knoblauch ca. 3–5 Min. scharf anbraten. Herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen. 

  • Zutaten

  • 1 Zweig Rosmarin, 2 Zweig Thymian, 2 Zehe Knoblauch, 4 Stück Rinderlenden (à 180 g), 50 ml Sonnenblumenöl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (gemahlen)

  • Finish

    Petersilie unter das Risotto heben und die Rinderstreifen dazu servieren.

  • Zutaten

  • 0,5 Bündel Petersilie

Nährwert pro Portion

kcal

994

Eiweiß

48.62 g

Fett

47.84 g

Kohlenhydrate

78.09 g

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