Verkopers
Land en taal selecteren

Aziatische zomerrolletjes met zalm

    35min

    makkelijk

    pescotarisch

Ingrediënten

4 Porties
  • 1 Stuk avocado

  • 1 Stuk chilipeper

  • 10 G gember

  • 1 Eetlepel honing

  • 1 Toe knoflook

  • 1 Stuk komkommer

  • 1 Bundel kruiden (Aziatisch)

  • 2 Stuk lente-uitjes

  • 2 ml limoensap

  • 1 Knijpen peper (gemalen)

  • 8 Stuk rijstpapier

  • 3 Eetlepel sesamolie

  • 250 ml sojasaus

  • 30 G wasabinoten

  • 800 G zalmfilets

  • 1 Knijpen zeezout

    Aziatisch

    Vis en zeevruchten

    soja, sesamzaad, vis

    histamine, suiker

    rasp

Voorbereiding

  • Marinade maken

    Was de chilipepers, halveer ze, verwijder de zaadlijsten en snijd ze in kleine stukjes. 

     

    Schil de gember, pel de knoflook en rasp ze fijn.

    Voeg de overige ingrediënten toe. Meng goed en breng op smaak.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk chilipeper, 10 G gember, 1 Toe knoflook, 250 ml sojasaus, 1 Eetlepel honing, 2 ml limoensap, 1 Eetlepel sesamolie

  • Groenten voorbereiden

    Schil en ontpit de avocado en komkommer en snijd in reepjes.

    Was de lente-uitjes en snijd ze in fijne ringen.

     

    Scheur de kruiden in grove stukken.

    Hak de wasabinoten grof.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk avocado, 1 Stuk komkommer, 2 Stuk lente-uitjes, 1 Bundel kruiden (Aziatisch), 30 G wasabinoten

  • Zalmfilets koken

    Snijd de zalmfilets in stukken van 100 g.

    Bak ze aan beide kanten 3-4 minuten op middelhoog vuur. Sprenkel er wat marinade over.

    De zalmfilets zijn klaar als ze nog een beetje glazig zijn in het midden, maar bij licht drukken gemakkelijk uit elkaar vallen – zo blijven ze mals.

    Bestrooi ze tussendoor met zout en peper.

  • Ingrediënten

  • 800 G zalmfilets, 2 Eetlepel sesamolie, 1 Knijpen zeezout, 1 Knijpen peper (gemalen)

  • Zomerloempia maken

    Dompel elk rijstpapier 2-3 seconden in warm water en leg het op een bord.

     

    Leg 100 g zalm, wat marinade, avocado, kruiden, lente-uitjes, komkommerreepjes en wasabinoten op het onderste gedeelte van het rijstpapier en laat aan de zijkanten ongeveer 2 cm vrij.

     

    Rol het rijstpapier strak van onderen naar boven op en klap de twee zijkanten halverwege naar binnen.

     

    Herhaal dit met het overige rijstpapier.

  • Ingrediënten

  • 8 Stuk rijstpapier

  • Afwerking

    Serveer de zomerloempia met de marinade erbij als dipsaus.

Voedingswaarde per portie

kcal

608.5

eiwit

47.27 G

Olie/vet

32.41 G

Koolhydraten

31.54 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten