Sélectionner le pays et la langue

Cabillaud glacé

    20min

    Facile

    Pesco-végétarien

Ingrédients

4 Portions
  • 30 G Mirin (vin de riz japonais)

  • 200 G Pâte de miso blond

  • 30 G Saké

  • 10 G sucre de canne brut

    Asie, Japon

    Poisson et fruits de mer

    Dioxyde de soufre/sulfites, Soja

    Sucre, Alcool, Histamine

    Petite casserole, plaque universelle

Préparation

  • Préparer le bouillon

    Mélanger le saké et le mirin avec le sucre dans une petite casserole et faire bouillir jusqu’à dissoudre entièrement le sucre. Incorporer le miso.

  • Ingrédients

  • 30 G Saké, 30 G Mirin (vin de riz japonais), 10 G sucre de canne brut, 200 G Pâte de miso blond

  • Préparer le cabillaud

    Éponger les filets de poisson à l’essuie-tout, les badigeonner de pâte au miso et les placer sur la plaque universelle.

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme automatique « Cabillaud glacé » et suivre le déroulement du programme. Vous recevez une notification push dès qu’une étape est atteinte avec le BORA X BO et vous pouvez la confirmer au moment opportun.

  • Faire cuire le cabillaud

    Une fois le BORA X BO préchauffé, insérer la plaque universelle au niveau intermédiaire et faire cuire le cabillaud.

Valeur nutritive par portion

kcal

78.5

Blanc d’œuf

5.27 G

Huiles/graisses

3.03 G

Glucides

5.23 G

AuteurBORA
Bulletin d’actualitésNe ratez aucune nouvelle

Recevez toutes les informations sur nos produits confortablement via notre bulletin d’actualités.

Plus de recettes