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Escalopes de dinde

    50min

    Facile

Ingrédients

4 Portions
  • 100 g beurre clarifié

  • 60 g farine

  • 600 g filet de dinde

  • 150 g miette d'épeautre

  • 2 c. à c. paprika doux

  • 4 pincée poivre (moulu)

  • 0.5 c. à c. sel

  • 2 pièce œufs

    Europe, Allemagne

    Volaille, Poulet

    Céréales contenant du gluten, Œufs

    Gluten

    plaque universelle, Attendrisseur à viande

Préparation

  • Préparer la panade

    Mélanger la chapelure d'épeautre et le paprika en poudre. 

    Mettre la chapelure, la farine et les œufs dans trois assiettes creuses distinctes. Battre légèrement les œufs à l’aide d’une fourchette.

  • Ingrédients

  • 150 g miette d'épeautre, 2 c. à c. paprika doux, 2 pièce œufs, 60 g farine

  • Paner les escalopes

    Couper la viande de dinde en tranches de taille égale, les aplatir uniformément à l'aide d'un attendrisseur de viande, les saler et les poivrer des deux côtés et les arroser d'un peu d'eau.

    Tourner les morceaux de viande l'un après l'autre dans la farine, les passer dans la masse d'œufs et les laisser égoutter brièvement. 

    Les passer ensuite dans le mélange de chapelure en appuyant légèrement dessus.

  • Ingrédients

  • 600 g filet de dinde, 0,5 c. à c. sel, 4 pincée poivre (moulu)

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme "Escalope de dinde" et suivre la procédure.

  • Enfourner les aliments

    Faire fondre le beurre clarifié dans une casserole à petit feu.

     

    Placer les escalopes sur la plaque universelle et les badigeonner des deux côtés avec le beurre fondu.

    Dès que le BORA X BO est chauffé, insérer l'aliment à cuire au centre.

     

    Retourner les escalopes à réception de la notification puis terminer la cuisson.

  • Ingrédients

  • 100 g beurre clarifié

  • Finition

    Retirer les escalopes terminées.

     

    Garnir à volonté d'un morceau de citron et déguster avec des frites ou une salade de pommes de terre.

Valeur nutritive par portion

kcal

613.25

Blanc d’œuf

45.32 G

Huiles/graisses

30.25 G

Glucides

39.75 G

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