1 EL Bratöl
125 g Erdnüsse
25 g Ingwer
0,5 TL Ingwer (gemahlen)
3 Zehe Knoblauch
1 TL Koriander (gemahlen)
0,5 TL Kreuzkümmel (gemahlen)
300 g Maispoulardenbrust
1 Prise Pfeffer (gemahlen)
1 EL Reisessig (weiß)
1 Prise Salz
1 gestr. EL Sambal Oelek
1 EL Sesamöl
125 ml Sojamilch
2 EL Sojasauce
1 TL Zucker (braun)
Hähnchenfleisch in 2 cm dicke Scheiben schneiden und auf Holzspießchen stecken.
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen, Hähnchen zugeben und mind. 2 Std. ziehen lassen.
Zutaten
300 g Maispoulardenbrust, 1 Zehe Knoblauch, 25 g Ingwer, 1 EL Reisessig (weiß), 0,5 TL Koriander (gemahlen), 0,5 TL Kreuzkümmel (gemahlen), 1 EL Sojasauce, 0,5 gestr. EL Sambal Oelek, 1 EL Sesamöl
Erdnüsse in einem Topf bei großer Hitze für 5 Min. anrösten.
Knoblauch schälen und fein hacken. Alle Zutaten zu den Erdnüssen geben und 30 Min. köcheln lassen.
Sauce mit einem Pürierstab pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten
125 g Erdnüsse, 2 Zehe Knoblauch, 1 EL Sojasauce, 125 ml Sojamilch, 0,5 gestr. EL Sambal Oelek, 0,5 TL Ingwer (gemahlen), 0,5 TL Koriander (gemahlen), 1 TL Zucker (braun), 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (gemahlen)
Öl in einer Pfanne erhitzen und verteilen.
Hähnchen in die Pfanne geben und auf jeder Seite 3 - 4 Min. braten.
Zutaten
1 EL Bratöl
Spieße auf Tellern anrichten, Erdnusssauce angießen und mit Koriander garnieren.
714.5
58.50 g
47.42 g
13.82 g