Händler
Select country and language

Ramen mit Pilzen und Tofu

    55min.

    Mittel

    Pescetarisch

    Vegetarisch

Ingredients

2 Servings
  • 3 tbsp Bratöl

  • 2 piece Eier

  • 1 piece Frühlingszwiebel

  • 2 tsp Gemüsebrühepulver

  • 3 piece Kräuterseitlinge

  • 4 tsp Misopaste (dunkel)

  • 1 pinch Pfeffer (gemahlen)

  • 120 g Reisnudeln

  • 2 tbsp Röstzwiebeln

  • 1 pinch Salz

  • 1 tbsp Sesam (schwarz)

  • 200 g Shiitake-Pilze

  • 4 tbsp Sojasauce (dunkel)

  • 4 tbsp Teriyaki-Sauce

  • 200 g Tofu

  • 1 L Wasser

    Asiatisch, Japanisch

    Suppen & Eintöpfe

    Sojabohnen, Schalenfrüchte, Schwefeldioxid & Sulfite, Sesamsamen, Eier

    Histamin, Gluten, Fruktose, Zucker

Method

  • Tofu marinieren

    Tofu würfeln und mit den restlichen Zutaten marinieren.

  • Ingredients

  • 200 g Tofu, 4 tbsp Teriyaki-Sauce, 1 tbsp Sesam (schwarz)

  • Pilze braten

    Öl in einer Pfanne erhitzen und verteilen. Kräuterseitlinge halbieren und kreuzweise einritzen.

     

    Kräuterseitlinge von beiden Seiten kurz scharf anbraten, wenden und 3 Min. braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  • Ingredients

  • 1 tbsp Bratöl, 3 piece Kräuterseitlinge, 100 g Shiitake-Pilze, 1 pinch Salz, 1 pinch Pfeffer (gemahlen)

  • Brühe ansetzen

    Öl in einem großen Topf auf mittlerer Stufe erhitzen. Shiitake-Pilze anbraten.

     

    Mit Wasser ablöschen. Restliche Zutaten hinzufügen und köcheln lassen.

  • Ingredients

  • 1 tbsp Bratöl, 100 g Shiitake-Pilze, 1 L Wasser, 4 tsp Misopaste (dunkel), 2 tsp Gemüsebrühepulver, 4 tbsp Sojasauce (dunkel)

  • Eier kochen

    Eier in einen Topf mit kaltem Wasser geben, zum Kochen bringen und je nach gewünschter Konsistenz 6–8 Min. kochen, dann in kaltem Wasser abschrecken.

     

    Eier schälen und halbieren.

  • Ingredients

  • 2 piece Eier

  • Tofu braten

    Öl in einer Pfanne erhitzen und verteilen. Marinierten Tofu goldbraun braten.

  • Ingredients

  • 1 tbsp Bratöl

  • Nudeln garen

    Reisnudeln in die Brühe geben und 3-5 Min. garen.

  • Ingredients

  • 120 g Reisnudeln

  • Finish

    Frühlingszwiebel waschen und in feine Ringe schneiden. 

     

    Brühe auf Suppenteller verteilen. Gebratenen Tofu, Pilze und Ei hineinlegen und mit Frühlings- und Röstzwiebeln garnieren.

  • Ingredients

  • 1 piece Frühlingszwiebel, 2 tbsp Röstzwiebeln

Nutritional value per portion:

kcal

939

Protein

40.03 g

Fat

44.18 g

Carbohydrates

99.65 g

NewsletterDon’t miss out on any news

Our newsletter conveniently brings you all you need to know about our products.

Other recipes