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Pains bao

    20min

    Moyen

    Végétarien

    Pesco-végétarien

Ingrédients

4 Portions
  • 90 G Beurre

  • 1 pièces Cube de levure fraîche (42 g)

  • 720 G Farine

  • 460 ml Lait

  • 4 G de levure chimique

  • 70 G sucre de canne brut

    Asie, Chine

    Pâtisseries salées, Plats végétariens

    Lait, Blé contenant du gluten

    Lactose, Gluten

    Batteur à main avec crochet pétrisseur, Machine à pâtisserie ou rouleau à pâtisserie, emporte-pièce rond (8 cm ∅), Banneton (Ø 22 cm)

Préparation

  • Préparer la pâte

    Faire chauffer le beurre et le lait dans une casserole à 35-40 °C environ puis diluer la levure. Mélanger les ingrédients secs dans un saladier résistant à la chaleur puis ajouter le liquide. Pétrir pendant env. 10 minutes avec un robot culinaire ou un batteur à main avec crochet pétrisseur jusqu’à obtention d’une pâte compacte.

  • Ingrédients

  • 90 G Beurre, 460 ml Lait, 1 pièces Cube de levure fraîche (42 g), 720 G Farine, 70 G sucre de canne brut, 4 G de levure chimique

  • Lever la pâte

    Lancer le programme spécial « Lever la pâte » dans le BORA X BO. Laisser reposer la pâte à couvert pendant une heure à 40 °C.

  • Former les pains bao

    Sortir la pâte du four et la pétrir une nouvelle fois vigoureusement. Ajouter un peu de farine si besoin et l’étaler sur environ 6 mm. Découper des disques de pâte d’env. 10 cm de diamètre avec un emporte-pièce. Les plier en deux et glisser un morceau de papier cuisson entre les deux moitiés pour ne pas qu’elles collent.

  • Laisser reposer la pâte encore une fois

    Répartir les pains bao sur le plat de cuisson en acier inoxydable perforé et laisser reposer encore 15 min avec le programme spécial « Lever la pâte ». Les sortir ensuite du four.

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme automatique « Bao Bun » et suivre le déroulement du programme. Vous recevez une notification push dès qu’une étape est atteinte avec le BORA X BO et vous pouvez la confirmer au moment opportun.

  • Faire cuire les pains bao à la vapeur

    Une fois le BORA X BO préchauffé, insérer la plaque et faire cuire les pains bao à la vapeur. Sortir les pains bao cuits du four, les ouvrir délicatement et les garnir à volonté. Les pains bao peuvent être garnis avec divers ingrédients : poitrine de porc, kimchi et jeunes pousses pour des saveurs asiatiques, ou à l’Américaine, avec du bœuf émincé, du coleslaw et de la sauce BBQ.

Valeur nutritive par portion

kcal

961.75

Blanc d’œuf

25.90 G

Huiles/graisses

24.74 G

Glucides

156.96 G

AuteurBORA
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