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Que la lumière soit : Éclairage dans la cuisine

    02.10.2024

    6 min

Que ce soit naturellement de l'extérieur ou par des sources de lumière artificielle : Un éclairage réussi dans la cuisine nécessite une planification minutieuse et des idées créatives.

 

À quoi devez-vous faire attention et comment créer un concept d'éclairage qui transforme la pièce en un véritable lieu de bien-être ? Nous vous montrons ce qui est important pour l'éclairage de la cuisine.

L'essentiel en bref

    La bonne combinaison d'éclairage de travail et d'ambiance rend la cuisine fonctionnelle & agréable

    Un éclairage direct des plans de travail assure la sécurité en cuisinant

    L'éclairage d'accentuation convient bien aux contrastes clair-obscur

    Les concepts d'éclairage s'adaptent à tous les styles de cuisine et à tous les plans.

Pourquoi un bon éclairage est si important dans la cuisine

Les sources de lumière ont une signification fonctionnelle, émotionnelle et esthétique - même dans la cuisine. Cela vaut pour l'éclairage de base, par exemple par des spots de plafond à intensité variable, comme pour l'éclairage d'accentuation.

Sous la forme d'un éclairage fonctionnel, un bon éclairage dans la cuisine est une condition préalable pour travailler et cuisiner de manière détendue et concentrée. Il est surtout indispensable si vous manipulez des couteaux et autres outils tranchants.
 
Dans une salle à manger intégrée, l'éclairage représente un élément émotionnel qui crée une atmosphère chaleureuse. Là, une solution d'éclairage d'ambiance et discrète est plus importante qu'une solution qui éclaire chaque détail.

    Aperçu des types d'éclairage dans la cuisine

    • L' éclairage de base assure une luminosité générale permettant de s'orienter dans la pièce et atténue les ombres. Un éclairage indirect du plafond de la cuisine et/ou un certain nombre de spots au plafond servent par exemple à cet effet . Un système de rails est également adapté à l'éclairage de la cuisine. Les appliques murales peuvent compléter l'éclairage de base. Il n'est pas recommandé de les réaliser uniquement à l'aide d'appliques murales. Pour cela, les exigences en matière de luminosité dans la cuisine sont trop élevées.

    • L'éclairagefonctionnel dans la cuisine éclaire notamment la zone de travail. Pour l'éclairage de la cuisine sous les armoires suspendues, les LED sont particulièrement adaptées sur leur face inférieure ainsi que dans le système de rails sur la paroi arrière. Les rampes lumineuses autocollantes sont également très pratiques. L'éclairage d'accentuation

    • n'a pas de fonction directe, mais il est néanmoins très important. Elle met en valeur certaines zones et crée des contrastes clairs et sombres délibérés, afin d'insuffler vie et convivialité à l'ambiance. Des exemples typiques sont des éléments d'étagères ouverts accentués et des images.

      Si la cuisine dispose d'un coin repas intégré, l' éclairage de la table à manger joue en outre un rôle important. 

      En règle générale, un luminaire suspendu y diffuse une lumière directe. Celle-ci remplit deux fonctions : D'une part, elle sert d'éclairage fonctionnel pendant les repas. D'autre part, elle accentue la table de la salle à manger ou de la cuisine à l'intérieur de la pièce. Les luminaires suspendus peuvent d'ailleurs être utilisés dans la cuisine pour éclairer les plans de travail sans armoires suspendues - y compris les îlots de cuisson.


      A la source de lumière artificielle s'ajoute l' éclairage naturel dans la cuisine. Il est conseillé d'en tenir compte dès la planification. L'incidence de la lumière à travers la fenêtre (ainsi que la vue) peut par exemple être importante pour la disposition de la zone de travail.

        ampoule Technologies d'hier et d'aujourd'hui

        Quelle technologie est recommandée pour l'éclairage de la cuisine ? En fait, elle ne pose plus cette question aujourd'hui. Les ampoules LED se sont imposées. Les anciennes alternatives que sont les lampes halogènes et les lampes à économie d'énergie ne sont pour la plupart plus autorisées dans l'UE. Seuls les stocks restants peuvent encore être vendus.

         

        Le choix se porte donc automatiquement sur un éclairage LED dans la cuisine - ce qui ne constitue toutefois pas un inconvénient. Leur qualité de lumière est désormais très bonne et leur efficacité énergétique excellente. Les ampoules LED actuelles de haute qualité consomment jusqu'à environ 85 % d'énergie en moins que les ampoules halogènes de luminosité comparable. Même les ampoules dites à économie d'énergie ne méritent plus leur nom en comparaison : Les LED sont jusqu'à environ 45 % plus économiques.

        Distribution de la lumière : Pensez en termes de zones

        Il arrive trop vite que l'on se perde dans des détails comme le design des luminaires et des lampes pour éclairer la cuisine. Celles-ci sont importantes - mais la première étape consiste à définir différentes zones de la cuisine ayant des exigences différentes en matière d'éclairage . Il s'agit notamment

         

        • Les plans de travail dans la kitchenette, qui nécessitent un éclairage très clair, direct et uniforme - par exemple grâce à des lampes sous plan. De plus, les sources de lumière doivent être positionnées de manière à ne pas créer d'ombres gênantes.

        • Les armoires supérieures et inférieures, qui devraient déjà être suffisamment éclairées par l'éclairage de base. Il peut toutefois être judicieux de miser sur un éclairage fonctionnel supplémentaire. Pour cela, les luminaires encastrés qui éclairent les casiers et les tiroirs sont particulièrement adaptés. La lumière dans les éléments d'étagères ouverts sert également d'éclairage d'accentuation.

        • Les appareils de cuisine, qui disposent toutefois aujourd'hui pour la plupart de leur propre éclairage.

        • En option, un îlot de cuisine, qui peut servir aussi bien de poste de travail que de coin repas. Vous ne devez toutefois pas faire de compromis si la lumière peut être modifiée de manière flexible. Par exemple, grâce à un luminaire suspendu réglable en hauteur avec variateur.

        • Egalement en option, un coin repas intégré, qui est typiquement éclairé par un luminaire suspendu.

          La deuxième étape consiste à définir les sources lumineuses dont vous avez besoin, leur nombre et leur intensité. À cela s'ajoute l'éclairage de base qui, dans l'idéal, éclaire toutes les zones de manière relativement uniforme. Une fois le concept d'éclairage de base défini, vous pouvez choisir des luminaires de cuisine et des ampoules adaptés.

            Conseils & idées pour l'éclairage de la cuisine

            L'éclairage dans la cuisine présente des points communs avec celui des autres pièces, mais aussi quelques particularités.

             

            • Veillez à ce que l'indice de rendu des couleurs (Ra ou IRC) des ampoules soit d'au moins 80 - des valeurs de 90 ou plus sont encore meilleures. Seule une qualité de lumière élevée de l'éclairage dans la cuisine donne un aspect naturel aux couleurs des aliments.

            • Mélangez une lumière blanche neutre à froide de 3.300 à 5.500 K (Kelvin) et une lumière blanche chaude de 2.700 à 3.000 K selon les besoins. La lumière blanche froide est excellente pour les plans de travail, les sources lumineuses blanches chaudes confortables comme éclairage de base et pour le coin repas.

            • Dans un coin repas intégré, vous profitez notamment d'une lumière à intensité variable, surtout pour l'éclairage de base. De cette manière, le centre d'intérêt peut être déplacé vers la table de la salle à manger ou de la cuisine. En même temps, le reste de la pièce, plus sombre, passe visuellement au second plan. Si la lampe suspendue au-dessus de la table est également à intensité variable, cela augmente encore le confort.

            • Pour les lampes suspendues au-dessus des plans de travail et des îlots de cuisine, il est recommandé de respecter une distance de 70 à 85 cm. Si l'îlot de cuisine sert également de coin repas avec des tabourets de bar, il est judicieux d'utiliser un

            • luminaire réglable en hauteur .
              Questions fréquentes sur l'éclairage dans la cuisine

              Pour travailler confortablement et profiter d'une ambiance agréable, il est impératif d’associer éclairage de base, éclairage fonctionnel et éclairage auxiliaire. Pour cela, l’idéal est de combiner éclairage direct et indirect, ainsi que différentes couleurs de lumière.

              En règle générale, le plan de travail fonctionne doit être éclairé d'une lumière blanc neutre ou blanc froid. Cela correspond à une température de couleur située entre 3 300 et 5 300 K (kelvins). Pour apporter plus de confort, notamment autour du coin repas, et pour l'éclairage de base, optez plutôt pour une lumière de couleur blanc chaud entre 2 700 à 3 000 K.

              L'emplacement doit être déterminé au cas par cas. L’important est d’assurer un éclairage uniforme de la cuisine sans ombres gênantes ainsi qu’une clarté suffisante, notamment sur les surfaces de travail.

              Pour l’éclairage d'un îlot de cuisine pur et simple, choisissez une lumière de couleur blanc neutre à blanc froid, soit entre 3 300 et 5 300 K (kelvins). Si celui-ci est adjacent à un comptoir ou à un coin repas, utilisez plutôt une lumière blanc chaud de 2 700 à 3 000 K.

              Si vous utilisez des spots au plafond comme éclairage de base, l'espace qui les sépare ne doit pas être trop grand afin de garantir une luminosité uniforme. De plus, la distance par rapport au bord doit idéalement être mesurée de sorte à ce qu'un cône de lumière se reflète sur les trois quarts de la hauteur du mur. Les espaces précis dépendent de l’angle de rayonnement des spots.

              La puissance par spot pour un éclairage de base dépend du nombre de spots et de la taille de la pièce. Généralement, une cuisine doit être dotée d’un éclairage de base de 300 lm (lumens) par mètre carré. Exemple : lorsqu’une cuisine mesure 15 m², l’éclairage de base doit être de 4 500 lm. Si neuf spots LED sont placés au plafond, chaque spot doit compter 500 lm – ce qui correspond à environ 5 W (watts).

              Pour l'éclairage de base, l'intensité lumineuse recommandée est de 300 lm (lumens) par mètre carré. Pour l’éclairage d'une surface de travail en cuisine, optez plutôt pour 500 lm par mètre carré.

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