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Cuisses de poulet

    45min

    Facile

Ingrédients

4 Portions
  • 0,5 Orteil Ail

  • 40 G huile de colza

  • 2 cuillère à café paprika doux

  • 1 Une pincée de piment de Cayenne

  • 1 Branche romarin

  • 1 cuillère à café sel

  • 1 Branche thym

    Europe

    Plat de viande, Volaille, Poulet

    Pinceau, plaque universelle

Préparation

  • Préparer la marinade

    Verser l’huile de colza dans un grand saladier, ajouter le sel, le paprika, le piment de Cayenne, l’ail haché, le romarin et le thym puis bien mélanger.

  • Ingrédients

  • 2 cuillère à café paprika doux, 1 Une pincée de piment de Cayenne, 1 Branche romarin, 1 Branche thym, 0,5 Orteil Ail, 1 cuillère à café sel, 40 G huile de colza

  • Mariner les cuisses de poulet

    Badigeonner soigneusement tous les côtés des cuisses de poulet avec le mélange d’épices. Placer les cuisses de poulet marinées sur la plaque universelle, côté peau vers le haut.

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme automatique « Cuisses de poulet » et suivre le déroulement du programme. Vous recevez une notification push dès qu’une étape est atteinte avec le BORA X BO et vous pouvez la confirmer au moment opportun.

  • Cuire le poulet

    Une fois le BORA X BO préchauffé, insérer la plaque. Retirer les cuisses de poulet à l’issue de la cuisson et les servir chaudes.

Valeur nutritive par portion

kcal

96

Blanc d’œuf

0.28 G

Huiles/graisses

10.26 G

Glucides

1.02 G

AuteurBORA
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