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Cuisses de poulet

    55min

    Facile

Ingrédients

4 Portions
  • 1 gousse ail

  • 40 g huile de colza

  • 2 c. à c. paprika (doux)

  • 4 pièce pilons de poulet

  • 1 pincée piment de Cayenne

  • 1 branche romarin

  • 1 c. à c. sel

  • 1 branche thym

    Européen

    Plat de viande, Volaille, Poulet

    Plaque universelle

Préparation

  • Préparer la marinade

    Laver les herbes aromatiques, les essorer, hacher l’ail puis hacher le tout finement.

    Verser l’huile dans un saladier, puis mélanger avec le sel, le paprika, le piment de Cayenne ainsi que l’ail haché, le romarin et le thym.

  • Ingrédients

  • 1 branche romarin, 1 branche thym, 40 g huile de colza, 1 c. à c. sel, 2 c. à c. paprika (doux), 1 pincée piment de Cayenne, 1 gousse ail

  • Mariner les cuisses de poulet

    Badigeonner tous les côtés des cuisses de poulet avec la marinade.

     

    Placer les cuisses de poulet marinées sur la plaque universelle, côté peau vers le haut.

  • Ingrédients

  • 4 pièce pilons de poulet

  • Lancer le programme automatique

    Démarrer le programme « Cuisses de poulet » et suivre le déroulement du programme.

  • Enfourner les aliments

    Une fois le BORA X BO préchauffé, enfourner.

  • Finition

    Retirer les cuisses de poulet cuites et servir chaud.

Valeur nutritive par portion

kcal

702.5

Protéines

63.85 G

Huiles/graisses

49.47 G

Glucides

1.23 G

AuteurBORA
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