Escalopes de dinde

Escalopes de dinde

Programme automatique « Escalope de dinde »

Préparation

Préparer la panade 

Faire fondre le beurre clarifié dans une casserole à petit feu, mélanger la chapelure d'épeautre et le paprika en poudre. Mettre la chapelure, la farine et les œufs dans trois assiettes creuses distinctes. Battre légèrement les œufs à l'aide d'une fourchette. 

 

Paner les escalopes 

Éponger le blanc de dinde avec du papier absorbant et le couper en quatre tranches égales. Aplatir les tranches uniformément à l'aide d'un attendrisseur de viande à 4 - 6 mm, les assaisonner de sel et de poivre et les arroser avec un peu d'eau. Tourner les morceaux de viande dans la farine, les passer dans la masse d'œufs et les laisser égoutter brièvement. Les passer ensuite dans le mélange de chapelure en appuyant légèrement dessus. 

 

Cuire les escalopes 

Placer les escalopes sur la plaque universelle, les badigeonner des deux côtés avec le beurre clarifié fondu et les faire cuire 6 min dans le four X BO (190 °/80 % d'humidité, programme automatique « Escalope de dinde »). Ensuite retourner les escalopes et terminer la cuisson en 6 min supplémentaires. 

 

L’astuce des pros 

Pour que la panure enrobe délicatement les escalopes de dinde après la cuisson, n'appuyez pas trop fort sur les aliments lorsque vous les panez. 

Préparation : 20 min 
Temps de cuisson : 12 min 

4 personnes

  • 100 g de beurre clarifié 
  • 150 g de chapelure d'épeautre 
  • 5 g de paprika doux en poudre 
  • 60 g de farine de recoupe (par ex. Wiener Griesseler ou farine pour spaetzle) 
  • 2 œufs (taille M) 
  • 400 g de blanc de dinde 
  • sel 
  • poivre fraîchement moulu 
  • Un peu d'eau 

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