Brochetas de ternera con cebollas rojas y quingombós

Brochetas de ternera con cebollas rojas y quingombós

Preparación

Cortar la ternera en dados pequeños. Pelar las cebollas rojas y cortarlas en dados grandes. Lavar y secar los quingombós y quitar con cuidado el tallo sin cortar la vaina.

 

Para la marinada, lavar la salvia, escurrirla con unas sacudidas y arrancar las hojas. Pelar el ajo y cortarlo en rodajas. Mezclar bien todos los ingredientes de la marinada en un cuenco. Colocar los dados de carne y las cebollas en un cuenco, mezclar con la marinada y marinar durante al menos 30 minutos – preferiblemente durante la noche–. A continuación, pinchar la carne y las cebollas alternativamente en las brochetas tipo schaschlik.

 

Calentar una sartén o el teppanyaki a 230° y asar las brochetas a fuego fuerte durante aprox. 2-3 min por cada lado. A continuación, retirar las brochetas de la sartén o del teppanyaki y dejar reposar tapadas (en el multicajón BORA o en el BORA X BO a 50°) para que queden jugosas y cocidas a término medio. Mientras tanto, freír el quingombós en 1 cda. de aceite de oliva durante 3-5 min. Servir las brochetas con el quingombós.

INGREDIENTES

  • 500 g solomillo de ternera
  • 4 cebollas rojas
  • 200 g quingombós
  • 6 brochetas tipo schaschlik

MARINADA

  • 3 ramitas de romero
  • 5 hojas de salvia
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cda. vinagre de vino tinto
  • 1 cda. de sirope de arce
  • 3 cda. Aceite de oliva
  • Sal marina
  • Pimienta negra recién molida

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