Chou-fleur gratiné

Chou-fleur gratiné

Préparation

Préparer la béchamel 

Faire fondre le beurre dans une petite casserole, ajouter la farine et la faire suer. Verser le lait peu à peu sur le roux et porter à ébullition en remuant énergiquement. Ajouter les épices et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène. 

 

Gratiner le chou-fleur 

Laver le chou-fleur et séparer les bouquets du tronc. Mettre les bouquets dans le plat à four et les arroser uniformément avec la béchamel. Râper le fromage de montagne, en parsemer le chou-fleur et faire cuire au X BO (150 °/60 % d'humidité, programme automatique « Gratiner le chou-fleur ») pendant 45 min. 

 

L’astuce des pros 

Pour varier la sauce béchamel ou pour une version végane, vous pouvez également utiliser des alternatives végétales, par exemple à base d'amandes, à la place du lait. 

Préparation : 15 min 
Temps de cuisson : 45 min 

4 personnes

  • 70 g de beurre 
  • 100 g de farine 
  • 660 ml de lait 
  • 1 pincée de noix de muscade 
  • 10 g de sel  
  • 1 pincée de poivre noir fraîchement moulu 
  • 500 g chou-fleur 
  • 200 g de fromage de montagne 

Autres : Plat à gratin (env. 32 × 25 cm) 

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