
Hamburguesa con batatas gajo
Preparación
Para el pan de hamburguesa
Mezclar 35 ml de agua, la leche de avena, el azúcar y la levadura en un bol. Añadir la harina, la sal y la mantequilla, amasar, y dejar leudar durante unos 20 minutos. A continuación, formar cuatro panecillos con la masa y dejarlos reposar de nuevo 10 minutos.
Calentar la mitad trasera del teppanyaki a 200 grados y untar una capa muy fina de aceite de cacahuete. Aplanar levemente los panecillos, pintarlos con agua y espolvorear por encima las semillas de sésamo. Hacerlos por ambos lados durante unos 8 minutos en la plancha y retirarlos del teppanyaki.
Para las hamburguesas
Lavar el filete de pechuga, secarlo con un paño o papel de cocina y trocearlo. Pelar las cebollas, cortarlas en trozos pequeños, y mezclarlas con la carne y el pan rallado. Pasar todo por la picadora de carne o triturar con una batidora. Mezclar con el resto de ingredientes excepto el aceite y condimentar. Con las manos humedecidas, formar cuatro hamburguesas con la masa. Calentar la mitad trasera del teppanyaki a 190 grados y hacer las hamburguesas con un poco de aceite por ambos lados (durante unos 8–10 minutos según el grosor).
Para las batatas gajo
Pelar las batatas y cortarlas en gajos. Marinar con sal, pimentón, azúcar y comino negro, y dorar por ambos lados en la mitad delantera del teppanyaki a 190 grados con aceite de coco. Mantener calientes.
Para el relleno
Lavar la berenjena, secar con un paño o papel de cocina y cortar en rodajas. Freír en la mitad delantera del teppanyaki a 190 grados con bastante aceite de oliva de cocina y salar. Pelar las cebollas, cortarlas en aros y añadirlas a las berenjenas 3 minutos después. Lavar el tomate y cortarlo en rodajas desechando la base del tallo. Cortar la lechuga iceberg en tiras finas.
Presentación
Para servir, untar la mitad inferior del pan con el chutney de tomate. A continuación, disponer en capas el tomate, las berenjenas y la cebolla. Encima colocar las hamburguesas y el queso cortado en lonchas. Arriba del todo poner las tiras de lechuga y cubrir con la mitad superior del pan.
Para el chutney
Pelar la cebolla y trocearla en dados pequeños. Hacer una incisión en forma de cruz en los tomates y ponerlos brevemente en agua hirviendo. Pelar los tomates y trocearlos en cuartos desechando la base del tallo. Calentar una olla mediana en el nivel 6 y tostar en ella los granos de mostaza hasta que empiecen a saltar.
Añadir la cebolla y el aceite de oliva para cocinar y rehogar brevemente. Luego echar los tomates y dejar que cueza todo. A continuación, añadir el resto de los ingredientes, remover y dejar el chutney cociendo a fuego lento unos 15 minutos.
Info
Puede utilizar inmediatamente el chutney de tomate o bien, estando aún caliente, llenar con él tarros de cristal esterilizados y cerrados con tapa. El chutney se conserva así varios meses.
Tiempo de preparación: 50 minutos
Tiempo de cocción/asado: 45 minutos
Para 4 personas
Para el pan de hamburguesa
- 55 ml de leche de avena
- ½ cdta. de azúcar integral de caña
- 10 g de levadura fresca o 5 g de levadura seca
- 150 g de harina de espelta (tipo 630)
- ½ cdta. de sal natural o marina
- 30 g de mantequilla
- Aceite de cacahuete
- 2 cdas. de semillas de sésamo
Para las hamburguesas
- 600 g de pechuga de pollo
- 1–2 cebollas
- 4–5 cdas. de pan rallado o miga de pan
- 100 g de queso fresco
- 100 ml de leche de avena
- 1 cdta. de hojas de tomillo seco
- ½ cdta. de curry en polvo
- 2 cdas. de mostaza de mango o mostaza de grado medio de picante
- Sal natural o marina
- Pimienta recién molida
- 1–2 huevos (tamaño M)
- Aceite de cacahuete
Para las batatas
- gajo 2 batatas
- 1–2 cdtas. de sal natural o marina
- 1 cdta. de pimentón picante
- 1 cdta. de azúcar moreno
- 6 cdas. de comino negro
- 8 cdas. de aceite de coco
Para el relleno
- 1 berenjena
- Aceite de oliva para cocinar
- Sal natural o marina
- 1 cebolla grande
- 1 tomate grande
- 1 lechuga iceberg
- 200 ml de chutney de tomate
- 175 g de queso azul
Para el chutney
(aprox. 400 g)
- 1 cebolla
- 750 g de tomates
- 1 cdta. de mostaza en grano
- 1 cda. de aceite de oliva para cocinar
- 1 guindilla pequeña
- 110 g azúcar integral de caña
- 150 ml de vinagre de vino blanco
- ¼ cdta. de sal natural o marina
- Pimienta recién molida
- ¼ cdta. de pimentón dulce