BESONDERS GESUND und KÖSTLICH – UNSERE BORA CHOICE REZEPTE – INSPIRIERT VON DEN RADSPORTPROFIS

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Saibling auf Blumenkohl Couscous und Haselnüssen, Auberginen-Türmchen mit Ziegenkäse und Pistazien
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Dinkel Pancakes mit Honig und Beeren
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Auberginen-Türmchen
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Steak mit Süßkartoffel-Pommes

Eine gesunde Lebensweise beginnt in der Küche – mit dem, was man kocht, also die Auswahl der Lebensmittel, und wie man es kocht, die Art der Zubereitung. Wir bei BORA glauben an Ernährung und Gesundheit als elementaren Bestandteil eines modernen und nachhaltigen Lifestyles. Deshalb folgen unsere Rezepte den BORA Ernährungsrichtlinien, die wir von unserem Profi-Radsportteam BORA – hansgrohe adaptiert haben. Das bedeutet keine Einschränkung, sondern gesunde Alternativen, die ein Gericht wertvoller machen hinsichtlich Nährstoffgehalt, Verträglichkeit und für das Wohlbefinden. Wir vergeben das Prädikat „BORA Choice“ den Rezepten, die in besonderem Maße die Ernährungsrichtlinien erfüllen. Gleichzeitig sind sie natürlich lecker sowie einfach und schnell zuzubereiten.

Inspiriert von den BORA - hansgrohe Radsportprofis

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Wir glauben an echte, vollwertige Kost, um unseren Körper mit Energie und Nährstoffen zu versorgen. Das heißt saubere, unverarbeitete Lebensmittel, die so naturbelassen sind wie nur möglich. Keine Zusatzstoffe, keine Konservierungsmittel und keine künstlichen Inhaltsstoffe. Die wichtigsten Grundlagen dieser Philosophie:

•    Kein weißer Zucker
•    Vollwertige Mehle
•    Hoch qualitatives tierisches Eiweiß und Hülsenfrüchte
•    Ausreichend gesunde Fette
•    Wenig Kuhmilch (pflanzenbasierte Milchersatzprodukte)
•    Wenig Fruchtzucker
•    So viel Gemüse, wie möglich


Mehr Details finden Sie in den Ernährungsrichtlinien von BORA – hansgrohe.