Du grand ménage pour plus de minimalisme

Bien plus qu’un style d’aménagement

De prime abord, le concept d’une vie minimaliste peut laisser penser qu’il est nécessaire de renoncer au confort. Mais le minimalisme n’est pas synonyme d’un retour à une époque spartiate, mais plutôt de création d’espace et d’ordre. Il s’agit d’un mode de vie qui met l’accent sur la minimisation de la consommation et la concentration sur l’essentiel.

Ainsi, plutôt que de vivre dans un environnement ou de préparer un plat dans une cuisine où chaque tiroir déborde, où chaque mur est décoré et où la moindre surface est occupée, le minimalisme permet de faire du tri. Bien évidemment, ce processus s’accompagne dans certains cas d’efforts conséquents – et de jeter certaines choses. Le mieux est de ne pas se lester d’objets inutiles.

Par la même occasion, cette démarche contribue à créer une ambiance qui vous permettra d’évacuer le stress, l’agitation et la pression des délais. Comme vos sens doivent assimiler de nombreuses sensations pendant la journée, le repos mental est d’autant plus important le soir. Et ce dernier n’est possible que si vous n’êtes pas également submergé de stimuli à la maison. Un style d’aménagement minimaliste n’est donc pas seulement une question de goût, il est aussi bénéfique pour votre santé mentale.

Passer à un mode de vie minimaliste

Au lieu de remplir son intérieur jusqu’au plafond, un style d’aménagement minimaliste à la Marie Kondō (reine du désencombrement et coach en rangement) se limite exclusivement aux choses qui sont vraiment importantes – soit pour des raisons pratiques, soit pour des raisons émotionnelles. La question centrale est toujours de savoir ce dont vous avez vraiment besoin pour vivre et combien vous souhaitez consommer dans un monde où les ressources sont limitées.

Métamorphoser son espace de vie actuel pour en faire un havre de bien-être minimaliste débute tout d’abord par une réduction de sa consommation. Un tri et un rangement réguliers peuvent aussi aider à entamer une vie minimaliste. Tous les objets qui prennent la poussière, qui sont déplacés d’un endroit à un autre sans jamais servir et qui n’ont aucune valeur à vos yeux peuvent être vendus ou donnés sans hésitation.

Avec le style de vie minimaliste, il est également important que chaque objet ait sa place et soit le plus multifonctionnel possible. Mais ici aussi, le principe du « less is more » s’applique. En effet, les surfaces libres donnent à votre appartement et à votre plan de travail de cuisine un aspect plus ordonné et plus spacieux. Et au passage, vos yeux et votre tête bénéficieront d’un répit bien mérité. Des couleurs discrètes, des meubles épurés et une décoration élégante sont également des promesses de détente. Mais vous n’êtes pas contraint de renoncer aux plantes vertes, aux tapis, aux bougies ou aux coussins.

Astuces pour un désencombrement efficace

Si vous vous trouvez maintenant dans votre appartement et que vous vous demandez par où commencer, suivez simplement les conseils suivants :

• Commencez là où règne le plus grand désordre.
• Préparez une boîte pour les objets que vous souhaitez garder et une autre pour ceux qui peuvent être jetés. Vous pouvez également remplir une troisième caisse si vous avez des objets dont vous n’êtes pas encore sûr de pouvoir vraiment vous passer.
• Les objets dont vous n’avez plus besoin peuvent être donnés ou vendus sur diverses plates-formes. C’est une démarche plus durable que de simplement les jeter aux encombrants.
• N’en faites pas trop. Faire un peu de tri chaque jour est moins contraignant que de vouloir tout faire en même temps.

L’étape la plus difficile du désencombrement, c’est de commencer. Une fois que vous aurez développé une certaine routine, vous verrez qu’il peut même être amusant de mettre de l’ordre et de faire de la place pour l’essentiel.